Alla inlägg den 20 mars 2012
Jobbade ett fm-pass idag, sen åkte jag & Mathias och fikade, tog kaffe & morotskaka sen mådde jag som jag förtjänade en stund efter det ;D
Handlade sen hem lite käk, har idétorka på matfronten just nu, tycker jag äter samma lika jämt usch, måste bli bättre på att variera mig..
Var oxå in på Röda Korset och kollade läget, där hade man precis plockat fram lite vårnya kläder, fick tag på ett par snygga stretchjeans i stl 42 som satt perfekt (Tänk att jag kan ha stl 42!!) Hittade en topp från Zizzi i stl small en t-shirt från Jensen i medium och en fleeceväst "Amelia" stl medium. Alla kläder för 95.- helt perfekt :)
Ska ju ner 12-15 kg till är det tänkt (i mina tankar..) vill därför inte köpa på mig massa dyra plagg när man är på väg ner i vikt, SEN får man hålla hårt i plånboken.. kan nog sticka iväg på en del kan jag tänka.. fast vem vet..?! Jag hittar så mycket fina snygga kläder på Röda korset & second hand så man kanske fortsätter att shoppa och handla där..?!
Var hem till mamma & pappa och hälsade på en stund, där stod det en sprillans ny och fin Volvo i garaget..! Den var inte handlat på second hand haha
En ocean race crosscountry hette den visst..Är inte jättehemma på bilar men den var fin och luktade ny bil! :D
Nej, nu är det dax att stoppa i sig lite igen..får hitta på nått..
Ha en skön kväller alla! Kramiz..!
Dietguiden.com" border="0" />
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
|||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|