Alla inlägg under november 2013

Av Lena Lindberg - 26 november 2013 22:59

Det har varit knappt på motionsfronten den senaste tiden för mig och Ola, vi konstaterar att tiden är knapp med att försöka kombinera heltidsarbete med hushållssysslor som att städa, tvätta, handla och laga mat osv osv +  att däremellan försöka pussla in träffar med släkt och vänner och andra fritids sysslor som att plugga + motion..

Vi försöker få struktur på tillvaron på vardag och helger..

Jag och Ola konstaterar att vi har ungefär en (1..!!) gemensam ledig helg i månaden..tur att vi har några gemensamma lediga vardagar iaf..

Idag jobbade jag eftermiddag och på förmiddagen blev det en promenad med bästa Ammi L :) Det var lite kallt ute och kylan bet i kinderna men samtidigt var det skönt att få se lite utan solen :)

 

 

ANNONS
Av Lena Lindberg - 24 november 2013 18:16

 

 

..hade jag & Ola lunchdejt i Surahammar på Villa Vanilla med Gastric bypassgänget :))

..konstaterar att tiden har gått fort..det har varit ett omtumlande men fantastiskt år   

 

http://lenalindberg.bloggplatsen.se/2012/11/24/9045169-lunchtraff-gbp/

ANNONS
Av Lena Lindberg - 24 november 2013 16:59

Idag, en månad före julafton blev det ett besök för mig, Ola och mor på mysiga Julmarknaden vid Garpenbergs Herrgård.

Vi köpte med oss korv & ett förkläde + grytlapp med sydda dalahästar på i genuin Sörbo style ;)


Av Lena Lindberg - 24 november 2013 16:17

Lördagen förenade vi nytta o nöje, det blev en färd till Västerås...vitvaror till Sörbo inhandlades på IKEA.

IKEA kör just nu en drive med 20 % rabatt på vitvaror så då passar jag & Ola på ;)

Wilma % Elsa fick vinterkängor och det blev ett besök på Bäckby loppisen oxå ;) på kvällen åt vi ribsbuffé på O'Learys i Fagersta mumsa mumsa ;)

Av Lena Lindberg - 21 november 2013 21:52

Då var det gjort..en adressändring..från och med december blir jag "dalkulla" igen när jag flyttar min adress från Fagersta i Västmanland till Sörbo som ligger i Dalarna :)

(Är från början dalkulla, är född i Avesta och bodde första 1/2 året i Garpenberg..)

Jag kommer att ha kvar lägenheten ett tag medans Ola & jag renoverar i Sörbo och förbereder inför storflytten i sommar, känns som om vi inte behöver fundera över fritidsaktiviteter ;) kommer att ha fullt program men samtidigt känns det kul och helt rätt att ta det här steget :)


 

Av Lena Lindberg - 20 november 2013 22:28

Vi fick åka till Västerås lasarett idag med dottern som klämt foten under skoltid, tur i oturen att det inte blev någon fraktur iaf, hon är tapper o duktig vår Elsa, vi ska ta det lugnt i några dagar, foten ska hållas i högläge + smärtstillande medicin behövs förståss..

Av Lena Lindberg - 18 november 2013 21:39

Bildspel från vår resa från regn & rusk till soliga Spanien:

                                                                                         

Av Lena Lindberg - 5 november 2013 16:25

Semester..!! fint det..igår blev jag o Ola nyfrisserade hos bästa Kerstin i Söderbärke + fixade lite ljusa slingor i håret på mig, skönt..idag har jag fått bilen fixad, det var nått vajsing med temperatur givaren + varit till biblioteket och lånat några reseböcker, ska förkovra mig lite och drömma mig bort..det blev ett besök på Ica oxå, blev expiderad av sonen som satt i kassan, bra att han lär sig kassan då kanske det finns förhoppning om att han får hoppa in o jobba extra :)

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2013 >>>

Följ bloggen

Följ Lenas & Olas viktresa ~ om Gastric Bypass med Blogkeen
Följ Lenas & Olas viktresa ~ om Gastric Bypass med Bloglovin'

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se