Alla inlägg under januari 2013

Av Lena Lindberg - 31 januari 2013 21:38

Ikväll hade vi trevligt middagsbesök av Olas föräldrar Lilian & Börje :)

Elsa hjälpte till att duka och vika servetter:

 

 

 

Jättegod mat..mumsa mumsa..!!

Till kaffet: Magnum After Dinner :)


 

Vackra gula tulpaner från Lilian & Börje:

 

 

 

Trevligt och gott & en purrfekt avslutning på Januari månad..!! <3


ANNONS
Av Lena Lindberg - 29 januari 2013 21:05

Till kvällsmat lagade vi iordning Elsas glutenfria lasagne.

Skillnaden är att vi använder oss av glutenfritt mjöl och glutenfria lasagneplattor..

 

Köttfärssås:

  • Vi hackade och fräste 2 rödlök i gjutjärnspanna
  • Vände ner och brynde 500 gr nötfärs.
  • Kryddade med salt, vit och svartpeppar + oregano
  • 500 gr krossade tomater och 2 1/2 dl lättgrädde (14 %)
  • 2 dl Heinz ketchup allt fick puttra 10-15 min

 

Bechamelsås:

  • 100 gr margarin eller smör bryns i kastrull
  • Vispa ner 1 dl mjöl (vi använde glutenfritt)
  • 1 liter mjölk, vispa medans man häller ner i kastrull
  • låt koka under omrörning i ca 5-10 min
  • ta av från plattan
  • riv ca 1-2 dl ost och vänd ner i såsen men det ska inte koka då
  • krydda med salt & vitpeppar och ev lite muskot 

Varva lasagneplattor, köttfärssås och bechamelsås i en ugnsform.

Den vi använder oss av är ca 20 x 30 cm 

Värm ugnen till 200 grader, stoppa in lasagnen i ca 45 min, vi hade ugnsfolie på dom första 30 min..

 

Serverades med sallad och oliver..!! Mumsa mumsa..!!

 

               

 

ANNONS
Av Lena Lindberg - 29 januari 2013 20:57

Idag har jag jobbat ett fm pass, Ola har haft ledig dag, skönt för han ;))

Ola besökte sin mamma Lilian som hade stickat fina raggsockor till Elsa, hon har själv fått bestämma färgerna..

 

 

På eftermiddagen tog vi en stavgångspromenix och hälsade på hemma hos Mathias, vi köpte med några vaniljsemlor som vi delade på, mumsigt det.. ;)

 

    

Till kvällsmat lagade vi glutenfri lasagne, kommer strax ett blogginlägg på det :)



Av Lena Lindberg - 28 januari 2013 20:14

Till kvällsmat gjorde vi det enkelt för oss, ska presentera världens enklaste maträtt:


Kycklingfilé och potatisklyftor i ugn

Receptet är för 3 vuxna och 2 barn, rätten är oxå ägg och glutenfri så att Elsa kan äta..


  • Värm ugnen till 225 grader.
  • Smörj plåten med olivolja och eller matfett
  • Borsta medelstora potatisar och klyfta dom i 4 delar, bred ut över plåten, vi hade 12 potatisar (..blev över)
  • På samma plåt 3 stora kycklingfilé (fryst)
  • Salt, vitpeppar strös över, jag strödde även på oregano och pytsade lite olivolja över filéerna
  • In i ugnen ca 45 min, potatisen och kycklingfilen blir klart samtidigt..purrfekt :)

Rätten serverades med sallad, creme fraishe, salsasås och oliver..Mums..!!

 

 

Av Lena Lindberg - 28 januari 2013 20:04

Ola pissar, en underbart klipp på youtube som är värt att se..

Det är en annan Ola på klippet inte "min Ola" om någon undrar ;))


Av Lena Lindberg - 28 januari 2013 09:51

Ledig måndag, skönt det..

Började lite hektiskt, istället för att upprepa mig så kopierar jag min status på fejjan:


 

Spana in rosorna, ännu vackrare bukett idag i dagsljus:

Jag har världens bästa Ola, en sån borde alla ha (fast inte min dock ;))

  Nu har mysbyxorna åkt på, nu tänker jag fortsättningsvis ha det gött hela dan idag..!!

 

Uppdaterar:

Efter lunch tog Ola & jag en stavgångspromenix på en timme, skönt att komma ut och få lite frisk luft..!!

 

   

Ha en skön måndag alla..!! Kramiz..!!


Av Lena Lindberg - 27 januari 2013 21:01

Efter en intensiv jobbarhelg unnade jag & Ola oss söndagsmys, känns inte helt fel att bli uppvaktad och ompysslad måste jag erkänna ;))

Ola hade köpt med sig en jättevacker rosbukett till moi <3

 


En ros nickade lite först men den tog sig efter min "behandling" det har sina fördelar att ha praktiserat på blomsterhandel ;) så stolt över min fina bukett ♥

 

Rosbehandling: 

 

  • Man behöver en skal-kniv..sen skalar man av bra mycket av stjälken nertill, ca 1 dm men det beror på hur lång stjälkarna är förståss, dom här var långa..sen skär man ett långt snitt..
  •  koka upp vatten i en kastrull, doppa i stjälkarna och koka i ca 1/2 minut men håll buketten snett så ångan inte hamnar på blomman sen stoppar man rosorna i ljummet vatten, rosor vill ha en hög vas med mycket vatten
  • sen kan man ha i "näring" jag fick lära mig att "näring" egentligen är bakteriedödande medel  det går lika bra att droppa i 1 droppe klorin i rosvattnet

 


Ola och jag har oxå fått en rar gåva från en go jobbarkompis (tack Susanne <3) kram

Kärleksté, det luktade och smakade jättegott..!! Mums..!!

 

   

Ola lagade oxå iordning storkok av Etiopisk pepparsås..Mums..!!

Känner mig "lat" när jag skriver om allt som Ola gjort..haha.. men jag har oxå kuskat runt en hel del i affärer idag efter jobbet och handlat hem massa varor till veckan som kommer ;))

 

 

Myspys..!!

 


Ett fint avslut på veckan..!! Kramiz..!!


Av Lena Lindberg - 25 januari 2013 20:23

Fredag & en härlig ledig dag..

Ola har haft ledigt tills nu ikväll, vi har båda en jobbarhelg framför oss..

Tog en lång sovmorgon, sen blev vi bjudna på lunch hos Olas föräldrar, blir så bortskämda..

Åkte sen och pysslade om katter..

 

 

Efter det en utflykt till mysiga Hembygdsgården i Fagersta..

 

     


Sen åkte vi och hämtade Andreas på Seco, fick dessutom hem 2 LAN grabbar till över helgen, Christian & Victor som boade in sig i Andreas rum :)

 

 

Lite fredagsmys med glass innan det var dax för Ola att fara iväg på arbete..

 


Önskar alla läsare en trevlig helg..!! Kramiz..!!



PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15 16
17
18
19
20
21 22 23
24
25
26
27
28 29
30
31
<<< Januari 2013 >>>

Följ bloggen

Följ Lenas & Olas viktresa ~ om Gastric Bypass med Blogkeen
Följ Lenas & Olas viktresa ~ om Gastric Bypass med Bloglovin'

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se