Alla inlägg den 19 november 2012

Av Lena Lindberg - 19 november 2012 22:44
Det här inlägget är lösenordsskyddat.
Lösenord:  
Av Lena Lindberg - 19 november 2012 19:58


Jag har själv fått tipsen, så jag tänker inte försöka ta åt mig äran ;)

Delar bara dom bra tipsen vidare:


  • GOTT TILL KAFFET...Lite keso, lite kvarg (jag köper Lidl´s med 25% yoghurt) och några droppar citronessens! Blanda ihop & ät! Supergott! :)

  • Potatis, keso, rödlök och ägg...en super mumsig potatissallad :D

  • Skåneknäcke med ugnsgrillad lax & romsås...:-)

  • MELLANMÅL: Tonfisk, rödlök och fetaost. MUMS! :D

Av Lena Lindberg - 19 november 2012 14:19


Ny vecka, nya friska tag..

Ett fm pass på jobbet, solen kikade fram en stund, trevligt :)

Efter jobbet provade jag & mina jobbarkompisar arbetskläder, det var ju en cirkus för sig ;))

Eller rättare sagt totalkaos när massa människor skulle försöka prova ut rätt storlek på byxa och tunika med några få provplagg..

Jag som numera har 42 i stl fick gå upp till stl c46 på byxor eftersom dom var små i storlekarna :/ men tunikan kunde jag ha i medium..

Byxan är svart, men tunikorna fick man välja i 2 färger:

Jag valde 1 tunika i violett & 2 i plommon:

Får mig osökt att tänka på Saintpaulia :))   

 

Idag kommer tjejerna hem, massor av aktiviteter förståss på G denna vecka :)

Önskar en skön måndag & en fortsatt trevlig vecka..!! Kramiz..!!

 

(PS. Ola om du läser det här så har jag ändrat svaret i din kommentar till mig :)


PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21
22
23 24 25
26 27 28 29 30
<<< November 2012 >>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Ovido - Quiz & Flashcards