Senaste inläggen
Påskafton..!!
Önskar alla en fortsatt trevlig helg..!!
Fotade dom vackra blommorna vi fick igår:
Idag blev jag inte "långlaten" i alla fall ;)) klockan ringde 05.45 gjorde ett fm pass på jobbet..
Brr så kallt det var ute, fick en köld chock..!!
Det var min 7:e arbetsdag på raken, skönt att gå hem på ledig helg..
Ola har haft långledigt i veckan och ska jobba nätter över påsken så vi går om varandra men pusslar in påsken ändå ;))
När jag kom hem bakade jag kärleksmums med påsktema & kakan dekorerades med sommrigt strössel & marsipanfigurer som tjejerna gjorde i går kväll, blev rätt nöjder :))
Trevligt middagsbesök av Olas föräldrar Lilian och Börje, och Dan, Stina, Robin & Mathias
Mina föräldrar var oxå bjudna men dom ligger dessvärre däckade i influensa :( får stanna hemma och krya på sig istället..
Var senare på kvällen hem till mor & far och lämnade matlåda, godbit och påskblomma
Elsas påsk vimpel :)
Dukat vuxenbord:
Dukat ungdomsbord :)
Vi bjöd inte på traditionell påskmat, det blev istället fläskfilégryta med ugnsbakad potatis, sallad & oliver, till efterätt glass, hallon, grädde, coctailbär & kärleksmums :)
Vi fick vackra tulpaner av Dan & Stina och en söt påskblomma av Lilian & Börje, ska fota blommorna imorrn i dagsljus..
Spenderade onsdag eftermiddag i Västerås, besökte bland annat Biltema, Jula och IKEA förståss :)
Påskpresent till mig själv blev ett laddkit för iPhone på clas ohlson :)
Senare ett jättetrevligt återbesök med goa vänner & middag på libanesiska restaurangen Ceder.
http://gastrogate.com/restaurang/ceders/
Vi betällde in meza, kalla och varma smårätter, jättegott..!!
Efterätt, mums..!!
Dagarna rullar på, det är redan påskvecka..!!
Vi har ätit årets förmodligen sista..? och godaste! semlor ;))
Super dupergoda hembakta semlor som säljs på Söderbärke Kiosk, Café & Hemslöjd :)
Kaffe och semla för 25 kr rekommenderas varmt av oss, får 5 +
Idag har vi besökt Bergslagsodlingar i Lernbo och köpt vackra orkideér inför påsken ;)
http://www.bergslagsodlingar.se/
Påskpyntade lite på Olas veranda:
Påskgubbe med kärring..Blåkulla next..!! ;))
Ledig fredag, ett litet andrum innan jobbarhelgen för min del..
Vi tog sovmorgon, skönt..!! En bild på 2 trötta kära Sörbotroll på 3 månaders dagen <3
På fm skar Ola upp salamikorv medans jag satt och såg på och och smaskade i mig gobitar ;))
Wilma och hennes klass sålde salami från Delikatesskungen, en del av pangarna går till klasskassan, bra det..
Till lunch blev det kycklingfilé och klyftpotatis i ugn, till det Olas kalla grillsås gjord på creme fraishe, rödlök, körsbärstomat salt & peppar
Dan och Stinas katt busar i en pappkasse:
Under eftermiddagen ägnade vi oss att inreda Olas inglasade veranda, här kommer lite före och efter bilder:
Härligt väder..NOT..!!
Men hindrar det Ola och mig att åka och köpa utemöbler..?! Nejdå..vi fortsätter med tema vårkänslor ;))
Utemöbler inhandlades idag från köp och säljsidan på fejjan..Det är IKEA:s Äpplarö. Fina tycker vi..!!
Möblerna ska placeras i Olas "penionärskuvös" som han kallar det.. i Sörbo :)
Vårdagjämning idag, för ett år sen var det 17 grader varmt i Fagersta, inte lika varmt idag dock men vi hoppas som ni ser på varmare tider och ser fram emot grillsäsongen..!! ;)
Brr..alldelens för kallt & blåsigt ute, värmer mig med en mysig sommarbild..
Sista utvecklingssamtalet avklarat för denna terminen, sist ut var Wilma och det gick bra även denna gången..skönt att det fungerar bra med skolan och allt som hör till..!! ;)
Sitter och kikar i almenackan och planerar in lite vår-aktiviteter som plantbytardagar mm kul att ha nått att se fram emot..
Önskar en fortsatt trevlig vecka..!! Kramiz..!!
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 |
|||
18 | 19 | 20 | 21 |
22 |
23 |
24 | |||
25 |
26 |
27 | 28 |
29 |
30 | 31 |
|||
|