Direktlänk till inlägg 29 mars 2013
Idag blev jag inte "långlaten" i alla fall ;)) klockan ringde 05.45 gjorde ett fm pass på jobbet..
Brr så kallt det var ute, fick en köld chock..!!
Det var min 7:e arbetsdag på raken, skönt att gå hem på ledig helg..
Ola har haft långledigt i veckan och ska jobba nätter över påsken så vi går om varandra men pusslar in påsken ändå ;))
När jag kom hem bakade jag kärleksmums med påsktema & kakan dekorerades med sommrigt strössel & marsipanfigurer som tjejerna gjorde i går kväll, blev rätt nöjder :))
Trevligt middagsbesök av Olas föräldrar Lilian och Börje, och Dan, Stina, Robin & Mathias
Mina föräldrar var oxå bjudna men dom ligger dessvärre däckade i influensa :( får stanna hemma och krya på sig istället..
Var senare på kvällen hem till mor & far och lämnade matlåda, godbit och påskblomma
Elsas påsk vimpel :)
Dukat vuxenbord:
Dukat ungdomsbord :)
Vi bjöd inte på traditionell påskmat, det blev istället fläskfilégryta med ugnsbakad potatis, sallad & oliver, till efterätt glass, hallon, grädde, coctailbär & kärleksmums :)
Vi fick vackra tulpaner av Dan & Stina och en söt påskblomma av Lilian & Börje, ska fota blommorna imorrn i dagsljus..
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 | 5 | 6 |
7 |
8 | 9 | 10 |
|||
11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 |
17 | |||
18 |
19 | 20 | 21 |
22 | 23 |
24 |
|||
25 |
26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | |||
|