Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Lena Lindberg - 12 december 2011 12:24

Då var det måndag igen, nu börjar en intensiv jobbarvecka som avslutas nästa måndag kl 13 men DÅ !! går jag på långledighet & ska inte jobba förräns annandag jul.


Ang träningen så skiter jag i det nu på ren svenska, kommer att ha fullt upp härhemma med att fixa sånt som inte hunnits med tidigare, kan vara skönt att slippa hålla på med det under sin jul-ledighet..

Det får bli nya tag med träningen igen efter jul..


Önskar alla en trevlig måndag & en härlig vecka !!




Av Lena Lindberg - 10 december 2011 22:35

"När tredje ljuset brinner,

vi juleklappar syr

och alla bakar kakor

och har ett fasligt styr."


3:e advent bankar på dörren, julen närmar sig med stormsteg :)

Under söndagen är det späckat schema igen, Wilma har uppspelning med Norrby teater kl 13, och Elsa har uppspelning med Happy-kören i kyrkan kl 16.

Har ordnat med allt förutom !! kommer jag på i skrivande stund, måste köpa ett vitt ljus som Elsa ska hålla i handen när hon ska vara tärna, lucialinne & glitter är redan ordnat..


Önskar alla en mysig 3:e advent !!

Rösta gärna i min omröstning: Viktigast med julen är..

Av Lena Lindberg - 10 december 2011 17:21

Idag har jag, mamma, Wilma och Elsa varit på Tomtemarknad i Verket i Avesta, men först åkte vi och hämtade Wilmas glasögon, visst blev dottern fin i sina nya svarta plastbågar :)


  

I Verket fanns det flera tävlingar bla: att rösta på det finaste pepparkakshuset ! Fanns många kreativa och fina att välja på men nr: 5 nedan fick min röst :) Taket är mandelflarn, staketet är gjort av salta pinnar, kul idé !!


   

Elsa bakade pepparkakor så svetten lackade, tyvärr kan hon ju inte äta dom själv då :/ eftersom hon är glutenallergiker, men det är väl nästan lika roligt att få bjuda på det som man själv har tillverkat, bilden blev lite mörk, men har vi TUR !! kommer kanske Elsa vara med i Avesta tidning på måndag, tidningsfotografen fick säkert till ett bättre foto än jag ;D

 

Av Lena Lindberg - 9 december 2011 15:16


Idag den 9:e december är det Pepparkakans Dag !!

Jag kan äta 1 pepparkaka utan att dumpa :D kanske blir en sån imorgon..



Imorgon lördag ska jag, mamma & tjejerna åka på julmarknad i Verket i Avesta.

Ska bli så mysigt, ser fram emot det :) Uppdaterar imorrn..

Önskar alla en mysig fredag & en trevlig helg !!



Av Lena Lindberg - 8 december 2011 18:13

Happ, då kom kylan..trots att det är 8:e december står jag där oförberedd..

Inbillade mig kanske att det inte skulle bli nån vinter i år?! ;D

Dottern var utan varma stövlar, blev ett impulsköp idag efter jobbet, fanns inte så mycket annat att göra..

men Wilma tycker stövlarna är fina, och dom verkar varma och sköna..

Av Lena Lindberg - 5 december 2011 08:11

christmas ornament image


Då är det måndag igen & jag har ledig dag efter min jobbarhelg :)

Ska strax skjutsa sonen till tåget, sen ska jag ringa ner till familjeläkarna, hoppas jag får en tid så jag får ordning på min urinvägsinfektion, har gått och dragit med den sen mitten av förra veckan, tänkte jag skulle kurera den själv men lyckades inte med det.

Idag firar jag 2 månader efter Gastric Bypass operationen :) Jag har f.ö mått oförskämt bra efter operationen och är otroligt tacksam för det..


Har testat den Isländska yoghurten Skyr för första gången, tycker den är lite för dyr egentligen kostar hela 17,90 för en liten butt på 160 gr, smaken är ok, positivt med mer protein än i vanlig yoghurt..


Hur görs Skyr?

För att framställa skyr används skummjölk som syras med en speciell

SKYR-syrningskultur. Mjölken skiktas sedan i flera omgångar där

vatten och mjölksocker (kolhydrater) filtreras bort. Kvar finns en

koncentration av de nyttiga mjölkproteinerna. Denna process gör att

det är 3 gånger högre proteinhalt än i en vanlig yoghurt. För de olika

smakerna tillsätts en bärrik sylt.


Önskar alla en härlig måndag !!

Av Lena Lindberg - 4 december 2011 13:56

"När andra ljuset brinner är snart Lucia här

hon bjuder oss på kaffe och bud om julen bär"


Då var min jobbarhelg avklarad..skönt, hade ett dubbelpass igår och en 7-13 tur idag..

Det är tydligen "Hug Day" idag den 4:e december, då firar vi väl det då !!

Kram på er & önskar alla en mysig 2:a advent :)

A Big Hug For You - Happy Valentine's Day

Av Lena Lindberg - 29 november 2011 22:15

ǝpuäɥ ɯos ʇǝp ɐddäןs ǝpunʞ ƃɐɾ ʇʇɐ ɥɔo ʇʇäɹ ʇɹoɾƃ ƃɐɾ ʇʇɐ ǝpɐʇɟäɹʞǝq uoɥ uǝɯ 'ƃɐp uås uǝ ɹɐʌ ƃɐpi ʇǝqqoɾ åd ɹǝsןǝpuäɥ ɐssiʌ ɯo ǝuuǝɥ pǝɯ ɐןןoq uɐʞ uɐɯ ås ɐʞsɹǝʇöʞsʞnɾs ɹä ɯos ɐɯɯɐɯ uǝ ɐɥ ʇʇɐ ɐɹq ʇǝp ɹä puɐןqi


Kom nyss hem, passade på att besöka simhallen, kvällsöppet idag..

Skönt att simma några längder och koppla ifrån lite, imorgon är det vägdag igen..nya friska tag :)

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14
15
16
17
18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2014
>>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Ovido - Quiz & Flashcards