Direktlänk till inlägg 5 december 2011

Måndag & 2 månader efter GBP

Av Lena Lindberg - 5 december 2011 08:11

christmas ornament image


Då är det måndag igen & jag har ledig dag efter min jobbarhelg :)

Ska strax skjutsa sonen till tåget, sen ska jag ringa ner till familjeläkarna, hoppas jag får en tid så jag får ordning på min urinvägsinfektion, har gått och dragit med den sen mitten av förra veckan, tänkte jag skulle kurera den själv men lyckades inte med det.

Idag firar jag 2 månader efter Gastric Bypass operationen :) Jag har f.ö mått oförskämt bra efter operationen och är otroligt tacksam för det..


Har testat den Isländska yoghurten Skyr för första gången, tycker den är lite för dyr egentligen kostar hela 17,90 för en liten butt på 160 gr, smaken är ok, positivt med mer protein än i vanlig yoghurt..


Hur görs Skyr?

För att framställa skyr används skummjölk som syras med en speciell

SKYR-syrningskultur. Mjölken skiktas sedan i flera omgångar där

vatten och mjölksocker (kolhydrater) filtreras bort. Kvar finns en

koncentration av de nyttiga mjölkproteinerna. Denna process gör att

det är 3 gånger högre proteinhalt än i en vanlig yoghurt. För de olika

smakerna tillsätts en bärrik sylt.


Önskar alla en härlig måndag !!

 
 
Annika

Annika

5 december 2011 21:07

Ja, jag gillade inte den....den var alldeles för tjock och som du sa, dyr!
Kan lika gärna köpa kesellan och smaksätta den med en favvo saft, mycket godare :-P
Kram

http://www.ankanplankan.wordpress.com

Lena Lindberg

5 december 2011 21:42

Stämmer att yoghurten var tjock i konsistensen, ingen fantastisk smakupplevelse heller, blev lite besviken..men måste ju prova allt nytt..;D
Kram

 
Annika

Annika

6 december 2011 11:03

Hahaha, ja man är ju sådan av naturen....nyfiken!! Man bara mååååste prova allt nytt :-D Kramixen

http://www.ankanplankan.wordpress.com

Lena Lindberg

6 december 2011 16:31

Japp !! precis så är det.. ;D kram kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lena Lindberg - 30 augusti 2014 21:34


Jag & Ola har växt upp på det glada 70-talet & vi minns Lars "Brasse" Brännström med mycket humor och glädje, vi har spenderat många timmar framför tv:n med kvalitets barnprogrammet "Fem myror är fler än fyra elefanter"   Vila i frid "Brasse"  ...

Av Lena Lindberg - 30 augusti 2014 20:18

I lördags var det årets sista grillkalas ute i partytältet i Sörbo :) Vi firade Mathias som fyllde år 23 år 1/7, Elsa som fyllde 12 år 22/8 & Andreas som fyllde 19 år 23/8 Det blev en riktigt fin & trevlig kväll                [Bild] ...

Av Lena Lindberg - 27 augusti 2014 10:45

Anna Bäsen skriver idag ett reportage om VIDRIGA förhållanden i hemtjänsten både för personal och brukare..   ...

Av Lena Lindberg - 24 augusti 2014 15:49

Igår lördag 23/8 fyllde Andreas 19 år..!! Vi ska fira honom, Elsa & Mathias med grillkalas nästa helg är det tänkt :)   Det blev en tur till Falun/Borlänge, Lasses HIFI fick besök bland annat :) På vägen dit blev det ett obligatoriskt stopp ...

Av Lena Lindberg - 24 augusti 2014 15:42

Den 22/8 var en riktig kalasdag..!! Yngsta dottern Elsa fyllde 12 år, Olas far Börje fyllde 73 år & dessutom firade Börje och Lilian 50-årig bröllopsdag..!!   Hjärtliga gratulationer till alla..!!        ...

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
      1 2
3
4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26 27 28 29 30 31
<<< December 2011 >>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Ovido - Quiz & Flashcards