Alla inlägg den 4 juli 2012
Idag är vi hemma och bara är, skönt..!!
Däremot har jag funderingar inför morgondagen..ska jag..?! ska jag inte..?!
Åka till:
Antik och samlarmässan pågår just nu men imorgon torsdag är det storloppis och då tror jag man kan fynda + att Nora är en sån trevlig och mysig stad att besöka..hmm..har inte bestämt mig än, får grunna på det här under dagen..
Idag är det 39 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.
Vägdag
Vågen visade : 79,6 kg
Innebär +0,9 kg sen förra veckan och -34,4 kg sen starten.
Happ, hade varit roligare med minus på vågen eftersom det imorgon är min 9 månaders dag efter GBP op och dax för viktminsknings statistik igen :/ men jag tar det hela med ro eftersom jag vet att det inte hänt nått dramatiskt på ätfronten, jag har snarare ätit för lite än för mycket, plus att vissa veckor är besvärliga för oss kvinnor..
6-9 MÅN EFTER GBP
Perioden 120404-120704
Minskade från 82,5 kg till 79,6 kg = -2,9 kg
Det är -2,9 kg under 13 veckor = lite drygt -0,2 kg i veckan 6-9 mån efter op
Så här visar statistiken, men faktum är att jag stått still i vikt i många veckor & haft viktplatå, det är först dom senaste veckorna som det hänt lite på vågen.. ;)
Idag har vi inget särskilt planerat, skulle gärna packa picknickkorg och åka & bada om solen vill visa sig..?! :)
Önskar alla en fin onsdag och en fortsatt trevlig vecka !! Kramiz
Dietguiden.com" border="0" />
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|