Alla inlägg under september 2011
Nu är det bara 6 dagar kvar tills op..
Idag har jag plockat upp dom sista av flyttkartongerna som jag hade stod på hög i ett hörn av hallen, flyttade i våras till min 3:a .. men bättre sent än aldrig..
Pysslade lite med blommor, planterade om några..
Ska ta en riktig genom röjning i lägenheten så man känner att den är någorlunda höststädad och klar tills man kommer hem efter op, blir förmodligen svårt att röja den första tiden efteråt..
Idag var det dax att träffa narkosläkare i Västerås inför min GBP operation om 2 veckor.
Han ställde lite frågor om min hälsa och gick igenom vad som skulle hända under operationen med dropp osv..
efter besöket med narkosläkaren fick jag träffa en sjuksköterska från avd.8 (där jag kommer att hamna efter operationen)
Vi gick igenom lite saker som jag ska förbereda innan jag kommer till operationen den 5/10 =
Jag har gått med i en självhjälpsgrupp för överviktsopererade, och idag var första träffen.
Vi kommer att bli en grupp om 6 personer, som träffas 1 gång per vecka 2 timmar per tillfälle.
Idag var vi 4 personer där utöver gruppledaren, jag är den enda som ännu inte gjort operationen.
Reglerna i gruppen är förståss att vi inte pratar eller skriver om vad någon annan säger i gruppen eller kritiserar eller värderar.
Men kan berätta att det var väldigt givande att få höra allas erfarenheter på resan.
Det var väldigt olika berättelser, det blir mycket information att ta till sig och smälta, ser fram emot nästa träff som för min del kommer att bli efter min operation eftersom jag tyvärr jobbar em nästa onsdag och veckan därpå har jag min operationsdag. Förhoppningsvis kommer jag att kunna närvara om 3 veckor..
Jag tar tacksamt emot tips på goda proteinrika soppor!
Idag hade jag tid för EKG på medicinmottagningen inför operationen, dom är normalt 5 sjuksköterskor som arbetar där, men 4 var sjukskrivna pga influensa så den stackars ensamma sjuksköterskan sprang som en skållad råtta och försökte hinna med allt som skulle göras..
Hade tid kl 8.00 men fick komma in 1 timme senare, men fullt förståeligt idag..
Det var det 2:a EKG:t i ordningen som jag fick ta, ett under utredningstiden på Överviktsenheten i Uppsala och idag inför operationen så det är väldigt noggranna kontroller inför GBP op men det är väl bara positivt.
Resultatet av EKG:n då? Det såg fullt normalt ut även idag
Uppe med tuppen denna regniga morgon, har varit och tagit fasteprover flera rör, fick naturligtvis inte veta nått resultat på dom nu.
Idag är det 23 dagar kvar till "julafton" eller op dag, håller på att räkna ner som på en julkalender..
Ska strax skjutsa iväg sonen till tåget så han slipper gå i regnet och sen ska jag på ett 3:e besök till naprapaten.
Idag började jag äta medicinen Behepan som jag kommer att få äta livet ut 1 tablett om dagen.
Jag fick välja om jag ville ha medicinen i tablettform eller spruta var 3:e månad, men eftersom man ändå kommer att behöva äta Vitamin kvinna varje dag så känns det bättre för mig med tablett ( pytteliten ljusrosa tablett)
Behepan är ett läkemedel som används när man har brist på vitamin B12.
"Patienter som opereras med Gastic Bypass där större delen av magsäcken är urkopplad kommer att behöva äta tillskott av B12 vitamin.
B12 finns huvudsakligen i kött, mjölk och äggprodukter.
B12 behövs för en normal byggnad och funktion av nervvävnaden och för blodbildningen.
Kroppen förråd av B12 är normalt mycket stora, men vid Gastric Bypass har upptaget av B12 försvårats, varför det finns risk att det såsmåningom tar slut.
B12 kan lätt tillföras i extra mängd med 1 tablett om dagen ( eller undantagsvis med sprutor)"
Information från häftet jag fick med mig =
B12 brist är vanligt och brukar ofta uppträda inom 5 år efter operationen.
Brist på vitamin B12 kan förutom en besvärande blodbrist ge upphov till bestående nervskador och det är därför mycket viktigt att du följer ordinationen noggrant.
De som så önskar kan istället för vitamin B12 tablett få ta en spruta av vitamin B12 var tredje månad via ditriktsköterskan.
Idag var inskrivningsdag på Kirurgmottagningen i Västerås :)
Först fick jag ställa mig på vågen, den visade 108,7 kg med kläder så dom drog av 0,7 för kläderna.
Min våg hemma visade för 3 veckor sen 114 kg innan jag började med Modifast och 109 kg idag så vågarna visar lite olika.. men 5 kg har jag gått ner hittils.
Det var ingen fara att jag hade tjuvstartat med Modifasten, det tyckte dom bara var positivt, men dom vill helst inte att man har fastat mer än 8 veckor innan operationen, men för mig blir det 7 veckors fastande precis för jag fick nämligen ett operationsdatum = 5:e oktober !!
Räknar med att bli utskriven den 7:e vilket kommer att bli på min födelsedag tänk vilken present !!
Blodtrycket låg på 127 / 75 vilket dom var nöjda med och lungorna lät inte illa heller tydligen haha.
Sen blev det genomgång av operationen eller rättare sagt förhör, för jag fick redovisa för läkaren hur operationen går till, han ville veta att jag förstått vad det är jag ger mig in på..
Sen pratade han om riskerna, 1-2 % av 1000 opererade dör faktiskt i sviterna av operationen, 1-3 % av 100 får läckage och måste omopereras, kom inte ihåg hur många procent men några får tarmvred oxå.
MEN som sagt statistiken visar ändå på en ökad livslängd och livskvalitet för oss kraftigt överviktiga efter operationen.
Pratade om att det var viktigt med motion, han rekommenderade 40 min om dagen ska försöka att leva upp till det ;) Nu blir det till att kämpa på med den flytande dieten ett tag till men det ska gå bra när jag har mål i sikte..
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
||||||
5 |
6 | 7 |
8 | 9 | 10 |
11 |
|||
12 | 13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 | 22 | 23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
|||||
|