Sitter och läser om vad jag skrev för ett år sen på bloggen, då var det 2 dagar kvar till min GBP op och jag gav mig ut på jakt efter stödstrumpor som jag skulle ha under operationen.

Men vilka variationer det finns..en del får stödstrumpor andra får som jag köpa egna och en del som väntar på att bli opade har inte hört nått alls om stödstrumpor inför open..?!

Verkligen olika bud beroende på var i landet man bor och var man ska bli/är opad tydligen..

Jag hittade i alla fall ett par "sexiga" svarta stödstrumpor för halva priset på Apoteket, fast dom var inte så billiga i alla fall men hade lite tur där ;)

Jag håller på och vaxar härhemma, ja varken bilen eller benen då utan ÖRAT

Imorgon ska jag till dsk och spola örat, det ser jag inte fram emot precis men som sagt hoppas det blir bättre med min yrsel, jag hoppas oxå att provsvaren visar på nått så det kan sättas in nån behandling vill gärna känna mig som en människa igen lixom..

Natti, natti..!! Kramiz..!!

Tog en bild på månen som är magisk ikväll: 

Närmar mig 1-års dagen av min GBP operation med stormsteg :)

Det har varit ett händelserikt år, jag är otroligt tacksam att jag har fått den här chansen till ett nytt, lättare hälsosammare liv..

Personligen hamnade jag på ett BMI på 27 efter ett år, jag vet inte om min kropp är nöjd nu? Själv vill jag kämpa lite till för att komma ner på normalvikt :)

Jag gör oxå det "felet" att jag gärna jämför mig med andra, ska sluta med det nu för vi har alla olika förutsättningar och trivselvikt ;)

Skrev med en tjej som är opad 2006, hon upplevde att dom 2 första åren gick som på räls, efter det fick hon kämpa för att inte gå upp i vikt.

Frågade henne om hon har nått bra tips att ge för att bibehålla viktminskningen och fick svaret:

göra rätt från början. börja träna och äta regelbundet och inte börja äta godis( även om det inte var din last innan op) ställa klockan o äta efter den. ta kontakt med psykolog om fetman är symtom på ngt annat sen ett jävlaranamma att det inte kommer vara så lätt senare som i början. man kan inte äta efter hungern utan man ska äta även om man ej är hungrig. sen får man ändra kosten i tid när det börjar ticka uppåt. :-)

Mycket bra råd..!!

Det här med att ställa klockan har jag redan funderat på, märker att jag nu ibland blir osäker på kvällen om jag ätit alla mål som jag ska eller inte..?

Förstår oxå att det här första året är som en "smekmånad", det är NU som det börjar..!!

Operationen kan liknas vid ett förhållande som det gäller att hålla glöd i för resten av livet ;)

Dietguiden.com" border="0" />

Jag blev inblandad i en diskussion igår om viktminskning.

Det gällde viktminskning innan operationen, den sk flytperioden.

Ska dra lite kort vad flytet innebär:

Läkarna vill att man ska gå ner i vikt inför GBP operationen, inte för att bevisa att man kan gå ner i vikt utan för att minska på levern när dom ska gå in med instrumenten, det minskar riskerna och underlättar operationen i övrigt. Själv åt jag måltidsersättningen Modifast (pulverdiet..) Det finns lite olika sorter..

Har personen ett BMI på +43 vill läkarna att man ska gå ner 10 % av kroppsvikten innan och 5 % är det som gäller för övriga, men det förekommer säkert variationer på detta oxå..

En kvinna berättade att hon enbart minskat -2 kg på 4 veckor under flytet trots att hon skött sig perfekt och inte fuskat något, varpå hon blev mer eller mindre påhoppad av en person som bestämt hävdade att hon måste ha fuskat ..

Citat:  "Att man skulle klara 6 veckor på 1000kcal/dag utan att gå ner ett gram och inte fuska har jag och väldigt svårt att tro på, eftersom en kropp på 100kilo bränner ungefär 2000kcal i vila. Det där med ˝sparlåga˝ gäller bara under någon dag, men annars skulle alla anorektiker vara feta. Och så är det ju inte"

Kvinnan kände sig mycket kränkt av kommentaren som kom från en person som själv är GBP opererad, jag har full förståelse..det vore ju bra med pepp istället för att klanka ner.. :(

Bara en del av det som han skrev som jag delade med mig av, tonen var mkt oförskämd och spydig överhuvudtaget..

Lite ödmjukhet tack, allt är inte svart eller vitt, somliga kan ha svårt att gå ner i vikt "som dom ska" pga obalans i kroppen, hormonrubbningar, vissa sjukdomar och mediciner kan oxå göra att vissa har svårt att gå ner i vikt..

Själv gick jag ner 10 kg på 7 veckor under min flytperiod, men jag har full förståelse för att det inte går lika lätt för alla, dom behöver inte alls fuska med kakor och godis för att dom inte går ner i vikt..

Som en annan lite äldre dam sa troligtvis har en man i 30-års åldern bättre förutsättningar att bränna fett än en "tant" på 57 år, våra gener styr osv osv..

Har ringt till Mitt Hjärta, fick en telefontid 09.10

Det är ju inte lätt med allt det här: -Vill du tala med familjeläkarna tryck 1, för att kunna ta fram din journal behöver vi ditt personnummer, knappa in detta med 10 siffror avsluta med # du har angivit telefonnr xxx är detta korrekt..?

Det vore ju bra om man HÖRDE vad dom sa någorlunda bra oxå..!! Har problem med hörseln och det är ganska handikappande, men nu är det i alla fall på G få se om jag får komma på ett besök..

Uppdaterar: Ska få komma på en läkartid idag 11.35 

Läkarbesök: Happ..fick konstaterat att jag har en vaxpropp i vänster öra :D

Ska behandla med revaxör, sen ska örat spolas senare i veckan hos dsk..Inte konstigt att man går omkring med yrsel och dålig hörsel..

Berättade att det nyligen tagits en mängd prover inför min 1-års kontroll efter GBP, visade upp mitt papyrus från kirurgmottagningen, onödigt att ta vissa prover som redan tagits inför det besöket och sen kan man ju utesluta vissa saker direkt..

Det togs i alla fall snabbsänka, långtidssänka, CRP bland annat + ett näs/svaljprov som inte var så trevligt att ta men nu är det gjort..skönt..

Jag skulle ringa på torsdag för svar på mina prover få se om det ev sätts in nån behandling då..?

Läkaren tyckte jag kunde sjukskriva mig den här veckan, ska göra det för orken tryter..

"Om en person du talar med inte tycks lyssna, var tålmodig. Det kan helt enkelt vara så att han har lite ludd i ena örat " :)) // Nalle Puh

Önskar en fin måndag..!! Kramizar..!!

Läser vad jag skrev om för ett år sen, då var jag i väntans tider inför min GBP operation:

Kollar på inredningssidor om Compact Living

Sonens 1:a är på 34 kvm, kul att se hur andra inreder på liten yta..

Sparar några länkar så jag lätt ska kunna hitta dom själv ;)

http://www.compacthome.net/

http://www.ikeahackers.net/

http://www.styleroom.se/search/albums?q=compact+living

http://kvadratsmart.wordpress.com/tag/compact-living/

http://vinklar.elleinterior.se/

http://www.skonahem.com/inspiration/Inspirerandehem/37-kvm-for-tva

Har ringt och sjukskrivit mig, känns som en omöjlighet att jobba ett dubbelpass imorgon när man känner sig som jag gör..

Har gått och dragits med det här alldelens för länge, nu är det hög tid att reda ut vad min sega förkylning och min yrsel beror på..

Jag har stora problem med mitt vänstra öra och hörseln är klart nedsatt oxå..

Ska ringa till familjeläkarna imorgon, tröttsamt men nödvändigt..