Jag har gått med i en grupp på fb där det anordnas fester o träffar för oss gbp opade 

Gruppen är sluten och det går inte att söka på gruppen på fb men är du själv opad och känner att det här är nånting för dig, skriv en kommentar här så ska jag göra mitt bästa för att ordna en plats i gruppen (ett krav är förståss att man själv är överviktsopererad) bland annat ska några av oss från Mellansverige träffas över en fika nästa helg och efter nyår är det planer på en gemensam kryssning med ev föreläsning av Mia Olsson (18 år som överviktsopererad ) ska bli spännande o kul :)

PS. Om du är Gbp opad men inte vill att omgivningen ska veta om det, men ändå vill vara med i gruppen, skriv en kommentar till mig + skriv/lägg till godkänn inte kommentaren så respekterar jag det..

Har full förståelse för att somliga väljer att inte prata öppet om sin övervikts op..

Då har jag möjlighet att se din kommentar och lägga till dig i gruppen utan "skriverier på bloggen" :)

Har jobbat en 7-16 tur idag..köpte en kebabrulle till kvällsmat, Andreas fick 2/3 och jag åt 1/3 och blev proppmätt :D

Har tagit en dusch, nu blir det en kopp kaffe och sen är det sängen som gäller, är toktrött..vet inte vad det beror på, men det är bara att lyssna på kroppen och vila..

Såg detta på nätet idag: kul..!!

Ett fm pass på jobbet..

Under em har jag betat av 2 utvecklings samtal..

Först ut Wilma, som fick beröm för att hon jobbar på metodiskt & bra :) sen var det Elsa, som oxå jobbar på duktigt & bra & alltid gör sitt bästa..stolt mamma är jag :)

Skönt när det går bra för barnen i skolan + att dom trivs och har bra kompisar är förståss oxå jätteviktigt :)

Nu är jag dyngtrött, har nån knepig förkylning som inte vill ge sig, tok serienyser, snorar och är täppt om varannat..trökigt..

Blir en tidig kväll känner jag så man orkar med resten av veckan ;)

Önskar en fin kväll & en fortsatt trevlig vecka..!! Kramiz..!!

Darin gör en av Miss Li:s låtar "I cant get you off my mind" wow..

Programmet "Så mycket bättre" öppade ögonen ännu mer för härliga Miss Li, hon gillar retro stilen, precis i mitt smak & tyckte, i programmet bar hon en grön hatt som hade inhandlats på second hand i London.. :)

En låt med fläkt  kommer här..

Nyheter P4 Västmanland idag om min arbetsplats, Hemtjänsten i Norberg:

http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=112&artikel=5343853

"Ett tungt jobb, men roligt.." Instämmer..!! :)

Hoppla, idag fick jag brev från Kirurgmottagningen.

Det står att jag har för låga nivåer av D-vitamin..

D-vitamin är viktigt för kalkupptaget i kroppen. Låga nivåer kan öka risken för benskörhet..

Läkaren har nu ordnat ett recept som innehåller både D-vitamin och kalk.

Den tablett jag ska äta heter Calcichew D3 400mg/500E. Ska äta den morgon och kväll, och troligtvis livet ut..

Sen står det nånting annat viktigt: det ska gå 4 timmar mellan intag av Calcichew och Apoteket kvinna som innehåller bla järn..

Hmm.. verkar som jag får lägga om tiderna på mina mediciner, har hittills tagit min medicin morgon och kväll, nu får jag istället äta 3 ggr om dagen för bästa resultat..

Jag äter ju redan Calcichew men det är förmodligen en tablett med lägre dos..?!

Ska ringa imorrn och fråga..

Happ, passade på att städa i Andreas rum (17-åringens) när jag ändå var ledig på fm:

Mammor ska tydligen inte dra ut några lådor ;))