Har tillbringat en trevlig em i glada vänners lag på Kalle på Spången i Västerås

Idag är det den 12:e och Olas op:dag, det har gått 7 mån sedan han gjorde sin Gastric Bypass operation.

Vägdag

Vågen visade : 104 kg

Innebär -4,0 kg sen förra vägningen och - 51,5 kg sen starten

Ola gjorde sin GBP på Mora lasarett.

Ola har mått bra efter sin op, han berättar att det är svårt att äta bland annat potatis och att dricka kalla drycker.

Ola har medicin för högt blodtryck men det verkar som blodtrycket nu normaliserats efter 7 månader, han har inte tagit blodtrycksmedicin (2 sorter) sen 3 veckor tbx, blodtrycket verkar ligga stabilt och normalt..!!

Snart är det dax för 6 månaderskoll hos teamet på Viktenheten i Säter.

(Ola bor i Sörbo som ligger i Dalarnas län)

Ola kämpar på med träning, han springer 1 timme varje dag på löpbandet..heja, heja..!!

Jag och Ola önskar alla en fin lördag..!! Kramiz

Dietguiden.com" border="0" />

Idag åker julen ut, brukar spara mig med det till tjugonde dag Knut men eftersom jag är ledig idag och har en jobbarhelg framför mig så det passade det bra att ha en städar & fixardag idag.. ;)

Fick trevligt lunchbesök av min särbo, han pluggar på torsdagar på Lärcenter i Fagersta, ett kunskapslyft som han och några andra har förmån att få gå via jobbet..perfekt..

Kursen ingår i undersköterskeprogrammet, och handlar om äldre personers hälsa och välbefinnande, bland annat om demens, psykiatri, kroppens anatomi mm..

Ola med katt (Nikki):

Mitt efter jul städade kök, ett par trötta amaryllis har jag gömt bakom längderna, ska få vissna ner och sen ska jag ta dom med till Sörbo och gräva ner i jorden, får se om dom vill blomma en gång till ;)

Hann med att få dom på bild:

Varje månad har sin tjusning!

Tänkte samla lite bilder, inspiration & positiva tankar kring månaden Januari.

Kommentera gärna om du känner för det, inlägget sparas i en menyrad: Månadens bästa :)

Man kan:

Glädjas åt att dagarna blir ljusare & längre

"Dansa ut Julen" tjugondedag Knut, dax att börja plocka fram våren

Fira Tulpanens Dag den 15:e Januari :)

Mysa inne med värmeljus & filtar

Njuta av paketen från Tomten :)

Pyssla med vårlökar

Hitta fina fynd i butikerna efter julhelgen

gå på bio

Januari är "Hot Tea Month" ! Mitt favoritte är det hälsosamma röda Rooibos teet :)

 Hittade det här fina fotot på pärlhyacinter hos: Fabulös inspiration

..kan bli hur mysig som helst..!!

Jobbade ett fm pass och åkte ut till Sörbo på em, jag & Ola har haft en underbar em & kväll tillsammans..

Ätit gott & nyttigt i sann gastric bypass anda ;)) massor med tisdagsmys blev det..

Idag är det den 5:e och min op:dag, det har gått 15 mån sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Vägdag

Vågen visade : 74,8 kg

Innebär -1,4 kg sen förra vägningen och -39,2 kg sen starten

Är mer än nöjd förståss, nu börjar jag närma mig normalvikt med stormsteg..

Normalvikt för mig som är 168 cm lång innebär 70,5 kg har "bara"  4,3 kg övervikt kvar..

Olas förtjänst oxå att det har gått så bra, han och jag peppar varann till max ;)

Den 12:e är det Olas tur att ställa sig på vågen, då är det hans op:dag och 7 månader efter GBP

Jag och Ola har i dags dato gått ner -91,4 kg tillsammans..
WOW känsla..!!

Önskar alla en fin lördag & trettondagsafton..!! Kramiz

Dietguiden.com" border="0" />

God fortsättning på nya året..!!

Nu är jag särbo med Ola, det är en helt ny spännande erfarenhet som känns väldigt ovant men helt fantastiskt bra <3

Börjar året med att uppdatera med lite före och efter bilder på Ola, med hans tillåtelse förståss ;)

Jag skapar en ny kategori som jag kallar Ola GBP så kan man lätt hitta hans GBP resa oxå på vår numera gemensamma blogg..

Jag kommer även skapa en menyrad till höger => med Olas viktresa (likadan som min..)

Jag har haft uppehåll med bloggen, men det finns massor att berätta, jag återkommer..

Jag & Ola har idag uppdaterat vår status på fejjan från "singel" till "i ett förhållande" och det känns fantastiskt bra.

Ola är bara bäst & finast   

Lite snabb info om Ola.

Han är född -72, jobbar inom vården och både han och jag är GBP opade.

Ola gjorde sin GBP den 12:e juni i år på Mora lasarett, han har sen dess gått ner 52 kg..!!

Kommer skriva massor senare men idag blir det bara en snabbis här, och vi vill önska alla läsare ett

Gott Nytt År..!!