Idag är det 25 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Vägdag =

Vågen visade : 83,5 kg

Innebär -0,4 kg sen förra veckan och -30,5 kg sen starten.

Då verkar jag vara "back on track" fast inte går det fort heller ;)

Konstaterar att jag de senaste 12 veckor i snitt gått ner drygt -0,5 kg i veckan och det är helt ok :)

OM jag fortsätter gå ner 0,5 kg i veckan i snitt (vilket skulle kunna vara rimligt om jag sätter lite mer fart på motionerandet) innebär det att jag kommer att nå målvikt om 29 veckor, det blir den 17:e oktober i år :) 

Länk till = UTMANINGEN

Det är rapporterings vecka 12 (av 12) på Helenas 2:a utmaning, ska gå ner 6 kg

Jag har hittils gått ner -6,3 kg vecka 1-11 lägger till -0,4 kg = -6,7 kg

Det blev inget "bonuskilo" i utmaningen, men är ändå nöjd med att ha klarat uppsatt mål.

Motion vecka 12 blev 60 min simning..

Idag ska jag på 6-månaders återbesök efter GBP op:en till Kirurgmottagningen i Västerås, jag återkommer med ett blogginlägg om det. Sen måste jag skicka iväg sålda varor på Tradera, jag har hjälpt äldsta sonen sälja av playstation spel..Sen väntar ett em-pass..bråda dagar nu..

Önskar alla en fin onsdag och en fortsatt trevlig vecka !! Kramiz

Dietguiden.com" border="0" />

Då var det tisdag & lönedag!!

(Påminns nu om att jag måste komma ihåg att betala mina räkningar idag oxå ;) )

Då är mina 2-sits soffor uppe på vinden, Andreas & jag lyckades få in dom i hissen en och en efter att jag skruvat bort benen, men det var på håret ;D

Jag bor ju en halv trappa upp i ett höghus, så vi fick böka in soffan i hissen, trycka på hissknappen & jogga upp 8 våningar + släpa sofforna 2 trappor till upp till vindsförrådet, men det blev förståss som jag befarade, sofforna gick inte att dela på och dom gick inte in genom dörren till mitt eget vindsförråd heller så nu står dom utanför i ett hörn i vindsförrådsutrymmet (inte i trapphuset förståss..) hoppas ingen ska gnata & tjata om det nu på en gång, men ska kika in till vicevärdskontoret på torsdag kväll när dom har öppet och tala om att det är jag som ställt sofforna där..

Idag ska jag städa ordentligt i vardagsrummet, ska passa på att tvätta fönster oxå..

Sen ska jag på arbetsplatsträff efter lunch 2 timmar & efter det ska jag hyra släp och hämta Mathias soffor hem till mig.

De andra möblerna har Mathias pappa sagt till Mathias att han ska hämta & förvara, dom har ju villa och källare & bättre utrymme att förvara möbler

Hej & hå, bara att samla krafter nu då till dagens bravader.. ;D

Önskar alla en fin tisdag..! Kramiz..!

Hej & hå! Jag är trött på energitjuvar !! Blir dock ingen utvecklande kommentar om det i nuläget..

I så fall skriver jag ett lösenordsskyddat inlägg men hoppas jag slipper..

Länkar till en bra sida : http://www.hexis.se/energitjuvar.htm

Peter Holmberg från Västerås gick ner fantastiska 186 kg genom en viktoperation : Duodenal switch

Man kan säga att det är en "aggressivare" form av viktoperation som man kan ta till vid BMI över +50

Han funderade på att ta sitt liv, men valde att leva istället och kontaktade Överviktsenheten.Jag kan ärligt säga att jag hade mina mycket mörka stunder tidigare oxå, därför blir man så förvånad när man får läsa kommentarer som att man saknar "jävlar anamma" och liknande.?! Är det verkligen någon som känner mig eller någon annan person som genomgått viktoperation så bra så dom kan döma..?! Läser kommentarer som Peter fått på AB och fruktansvärt många är kränkande och dömande :( "Skäms på er" Men jag vill bara säga:

Stort grattis till dig Peter som valde livet, ett nytt liv där du nu kan göra sånt som du bara drömde om att kunna göra tidigare tillsammans med familjen..!! :)

Artikel i AB: http://www.aftonbladet.se/halsa/article14578578.ab

Info om operationsmetoder - GBP och DS: http://www.akademiska.se/templates/page____44760.aspx

Dietguiden.com" border="0" />

Halloj! Då var det måndag igen och jag har nu ledigt tills onsdag em efter en intensiv jobbarhelg :)

Idag blir det Projekt soffa, som kan bli något av ett mission impossible..

Min son (20-åringen) ska (som jag berättat om tidigare) ur sin lägenhet den här veckan och jag har nyligen köpt 2 fina Mio Today soffor till honom av min syster, vi provade att sätta ut sofforna på Blocket förra veckan men eftersom ingen hittills köpt dom så blir det så att jag tar hem sofforna till mig och bär upp mina soffor på vinden, så får vi se hur det blir i framtiden när Mathias kommer hem från Japan..

Ja det här med att bära upp mina soffor på vinden kan bli knepigt, jag får nog in sofforna i hissen om jag skruvar bort benen men jag kom på igår att dom kommer säkerligen inte att gå in genom dörren till vindsförrådet..!!

Ska kolla om jag kan skruva isär sofforna i delar (jag har 2 stycken 2 sits soffor av amerikansk modell, ganska stora och klumpiga) funkar det så är det ingen match, annars kommer jag att få problems..

I-lands problem av högsta grad alltså.. hehe

Ska strax skjutsa sonen till tåget (16-åringen), vi kom överens igår att om sonen sköter sig och går till skolan resten av terminen utan frånvaro så kommer han få en skapligt fin belöning till sommaren, missköter han sig så blir det avdrag på belöningen, hoppas och tror faktiskt han blev peppad av att sköta sig..

Nähepp här sitter jag och har det bra.. ledig och allt, känner på mig att jag kommer att få jobba som aldrig förr dom här "lediga" dagarna ;D

Önskar alla en fin måndag !! Kramiz !!

Det här videoklippet handlar om Susanne Eman som siktar på att bli den tyngsta kvinnan någonsin, hon väger redan 330 kg.

Man blir sorgsen i ögat när man hör hennes 12 åriga son i videoklippet, han förstår att mammans liv är i fara, han säger att han inte vill mista sin mamma och att han bara är 12 år :(

I videon medverkar oxå en läkare som säger att donnan spelar rysk roulette med sitt liv..

Susanne är bara 33 år gammal, hon kommer med största sannolikhet inte att få uppleva sin 40-års dag om hon fortsätter, bakom allt detta ligger naturligtvis en allvarlig störning. Mina tankar är: man tvångsomhändertar missbrukare i andra fall, varför kan man inte göra det i detta fall.?! Men Susanne bor i USA och där kanske man inte ens tänker i dom banorna..sorgligt är det och till vilken nytta..?! En liten rad i Guiness rekordbok i bästa fall.?!

Vill tipsa om Majjas blogg

Majja firar sin 1 1/2 -års dag efter GBP operationen, hon skriver väldigt detaljerat och bra om fördelar & nackdelar:

http://1och0.blogspot.se/2012/03/ett-och-ett-halvt.html

Dietguiden.com" border="0" />

Så snopen jag blev..

Jobbade ett fm-pass, sen knatade jag ner till simhallen för ett pass där, men dom hade stängt kl 13 idag för simtävlingar!

Det var bara att knata hem igen för jag tänker minsann inte vara med i nån simtävling haha.. får försöka klämma in ett simpass imorgon när jag är ledig på timmar mitt på dan, är ju med i korpsim och ska försöka simma mina längder som det är tänkt & för chans att vinna priser, får räcka med att "tävla" mot sig själv..

Det blev kaffe och en mellanmålsmacka istället..inte helt fel det heller..;)

Har startat en ny omröstning igår! Rösta gärna :)

http://lenalindberg.bloggplatsen.se/omrostningar/76358-jag-vager-mig/

Ha en skön lördag alla..!! Kramiz..!!