Senaste inläggen

Av Lena Lindberg - 25 april 2012 19:16

50 kronor om dagen


Den 19:e april startade jag en egen liten utmaning till mig, att lägga undan 50 kronor om dagen till ett "inte röka konto" ungefär det belopp som rökare lägger ut på en ask cigaretter om dagen.

En vecka har passerat och nu ser det ut såhär på kontot..(en bra liten början)



 

Av Lena Lindberg - 25 april 2012 17:00

KRISTIANSTAD. En patient som genomgått en fetmaoperation, så kallad gastric bypass, drabbades av komplikationer och avled i samband med en ny, akut operation för att försöka åtgärda problemen.



Man hör väldigt sällan om de som avlider men det händer tyvärr i några få fall, statistiken visar på 1-2 dödsfall av 1000 viktopererade..


Läs artikeln på Expressen:

http://www.expressen.se/kvp/patient-avled-efter-fetmaoperation/


Viktbloggar - <a href=Dietguiden.com" border="0" />

Av Lena Lindberg - 25 april 2012 16:15

Click here for more graphics and gifs!


-BMI är ett alldeles för trubbigt verktyg. Kirurgin ger inte bättre effekt på hälsan hos personer med BMI 45 än BMI 30, säger Lena Carlsson, som leder forskningsgruppen.

Hon letar efter de gener som gör oss sjuka av övervikten. Målet är ett gentest som visar vilka som bör opereras.

-Det betyder att människor med lägre BMI kan bli aktuella för operation. Om fem år har vi förhoppningsvis tillräckliga kunskaper för att kunna ta fram ett gentest, säger hon till DN.


Läs hela artikeln på Aftonbladet Hälsa:

http://www.expressen.se/halsa/forskning-fler-borde-fa-opereras-for-fetma/


Viktbloggar - <a href=Dietguiden.com" border="0" />

Av Lena Lindberg - 25 april 2012 06:06

Photobucket

Idag är det 29 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Vägdag =


Vågen visade : 82,6 kg

Innebär +0,1 kg sen förra veckan och -31,4 kg sen starten.

Happ, verkar som min kropp vill ha platå nu.!? har koll på vad jag äter och så vansinnigt fel äter jag inte, däremot skulle jag helt klart kunna bli bättre på att motionera.. ;)


Önskar alla en fin onsdag och en fortsatt trevlig vecka !! Kramiz


Viktbloggar - <a href=Dietguiden.com" border="0" />

Av Lena Lindberg - 24 april 2012 20:12

Har spanat in det här planteringsbordet som jag tänkte skaffa till min balkong, hoppas det inte blir slutsålt innan jag hinner skaffa ett, finns bara på Ica Maxi & närmaste butik finns i Västerås..

http://www.icamaxihemochfritid.se/planteringsbord-p-11143-c-842.aspx


Av Lena Lindberg - 24 april 2012 07:52


Tänk om jag var i Tokyo nu, då skulle jag rusa till någon av stadens parker för att se körsbärsträdens underbara blommor, kunde inte låta bli att kolla upp detta på nätet, fick se tips på en park i Centrala Tokyo som är öppen för allmänheten och helt gratis dessutom, måste tipsa sonen, det står att blomningen varar från sen mars till sen april, kanske inte är försent än.?!


Av Lena Lindberg - 23 april 2012 20:48

Jag finns nu på facebook igen, mest för att sonen uppdaterar där från Tokyo :)


Lena Lindberg

Create Your Badge

Av Lena Lindberg - 23 april 2012 15:56

Mejl från sonen igen, svar på lite frågor från mor :)


    • Frågade om körsbärsblom eftersom Japan är känt för det, men han trodde den perioden var över nu i Tokyo, han hade inte besökt nån park (inte prio ett tydligen)
    • Berättade att han besökt Takeshita Dori som är en känd shoppinggata full med butiker.
    • På lektionerna i skolan förhör sig läraren på det som gicks igenom sist, eleverna får skriftliga uppgifter, det är gruppövningar och dom får testa hörförståelse, resultatet avgör om man avancerar till ny klass.
    • Det han saknar mest är att kunna tala obehindrat med vem som helst, språkhindret kan vara riktigt påfrestande, men han menar själv att det blir väl bättre allteftersom :) 
    • Frågade om han saknar nått i matväg men det gör han inte, gillar verkligen maten i Japan, han har bara ätit färdigmat hittils.
    • Frågade om dom har nått gott godis och fikabröd haha, men fick bara till svar att han sett sweet shops lite överallt och fikabröd finns i alla mataffärer :D

Mathias har uppdaterat sitt facebook tyvärr har jag ju raderat mitt facebook (ångrar det lite nu :/) men via dotterns fb kommer jag åt uppdateringar här ett första foto:

 

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14
15
16
17
18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2014
>>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Ovido - Quiz & Flashcards