Herre min skapare..

MEN vilken jättedumpning jag fick ikväll, en sån här dumpning har jag aldrig någonsin fått tidigare..

Kombinationen bakpotatis och ishavssallad = inte bra för mig..

Jag bara vältrade mig i illamående, kallsvettningar och hjärtklappning, kräktes upp det lilla jag kunde på illamåendet..

Somnade av en stund i sängen och jag fick till och med besök av en ängel en kort stund, eller någon från andra sidan tittade till mig så kan vi oxå kalla det, det var inte otäckt eller obehagligt, och jag vill inte att nån ska tycka synd om mig utan jag skriver bara rakt upp och ner som jag upplevde det, men det var tydligen inte dags för mig att vandra vidare än, ni får stå ut med mig ett tag till ;D

Jag mår i skrivande stund bra och ska pytsa i mig lite te :) kramiz..!!

Känner att jag måste förtydliga mig lite ang ishavssalladen, det var absolut inget fel på smaken eller fel på varan, min son mumsade och åt samma som jag, det var bara jag som inte tålde vid det nu efter min viktoperation..

Dietguiden.com" border="0" />

Varje månad har sin tjusning!

Tänkte samla lite bilder, inspiration & positiva tankar kring månaden Maj.

Kommentera gärna om du känner för det, inlägget sparas i en menyrad: Månadens bästa :)

Man kan:

Njuta av solen som värmer!

Njuta av naturen som skiftar till grönt!

Fira Första Maj! 

Fira Pingst!

Fira Mors Dag!

Planera nått kul på Lovdagar & helger!

Grilla ute :)

För mig: Fixa mysigt & fint på balkongen :)

Vårruset i Västerås!

Lokalt: Tisdagsträffar i Säterdalen börjar :)

Lokalt: Tipspromenad runt Eskiln börjar :)

Lokalt: Våryra i Fagersta 17-19:e maj :)

Lokalt: Barnens Dag på Hembygdsgården :)

Om mat: Den 6:e maj är Morotens dag! :)

Morötter river jag oftast i alla köttfärsrätter, och morotskaka är fantastiskt gott! :)

Morötter som snacks är oxå gott.. :)

Arbetarrörelsens högtidsdag men oxå en dag att fira vårens ankomst!

Önskar alla en härlig Första Maj..!! Kramiz..!! 

Salvia är en av de äldsta läkeväxterna.  Den växer vild på sydligare breddgrader, men o andra sidan är det den odlade varianter, som har den bästa effekten som läkeväxt.

Som medicinalväxt används salvian mot svettningar och blodsvallningar i klimakteriet, som gurgelvatten mot tandköttsproblem, halsont och munsår.  De färska bladen kan krossas och ‘smörjas’ på insektsbett.  Salvia anses vara stärkande i största allmänhet och gammalt ansåg man att om man regelbundet drack te gjord på salvia, så levde man längre.

Kosmetiskt används salvia som hudrengöringsmedel, munvatten och hårsköljmedel. (håret blir mörkade).

I matlagning används salvia till fläsk, fet fisk, kalkon, vilt, m.m.  Salvia i små mängder, tillsammans med andra örter,  passar bra i grytor, soppor, äggrätter, tomater och till färskost.

Här en länk med lite "skrock" om Salvia, tro om du vill ;) :

http://www.naturochtradgard.se/smattogott_salvia_skrock.html

Vintern rasat ut bland våra fjällar,
drivans blommor smälta ner och dö.
Himlen ler i vårens ljusa kvällar,
solen väcker liv i skog och sjö.
Snart är sommarn här i purpurvågor,
guldbelagda, azurskiftande
ligga ängarne i dagens lågor
och i lunden dansa källorne.

Önskar alla en trevlig Valborgsmässoafton..!! Kramiz..!!

Helena, (eller Hea) startade den 16:e april en ny 3:e utmaning som pågår i 10 veckor till 1:a juli

Min utmaning blir: Ska under perioden minska 5 kg i vikt och träna 300 minuter i veckan! 

http://hea71.bloggplatsen.se/2012/04/07/7690177-deltagare-i-utmaningen/

Jag kommer under perioden ha 2 vägdagar. dels på måndagar för att redovisa viktminskning och motion i utmaningen, men fortsätter som vanligt med vägdag även på onsdagar för min egna veckoredovisning till höger =>

Startvikt 20120416 = 83,4 kg

Vecka 1 20120423 = 83,8 kg (+0,4 kg)

Vecka 2 20120430 = 82,2 kg (-1,2 kg) 

Motion vecka 2 = nada :/

Nej det blev ingen motion denna vecka, visst har jag rört på mig, jag har ju varit på Norbergs marknad och käkat brända mandlar haha..

Jag blev så besviken på mig själv när jag upptäckte igår kväll att jag missat att gå och simma denna vecka, man ska ju simma minst 200 meter 1 ggr i veckan för att få vara med på utlottningen efter 15 veckor, jag har tappat i motivation att aktivt motionera och det är inte bra, men nu kommer förhoppningsvis solen och då brukar allting bli mycket roligare  

Önskar alla en fin måndag och en fortsatt trevlig vecka !! Kramiz

Dietguiden.com" border="0" />

Sökte på "golden week" eftersom sonen berättat att den veckan infaller nästa vecka i Japan.

Han kommer vara ledig från skolan måndag + torsdag - fredag nästa vecka. Han uppdaterade på fb att han känt av 2 jordskalv sen han kom till japan för 12 dagar sen. Första gången en morgon när han låg i sängen och kände hur huset skakade och hörde grejer skramla i köksskåpen. Andra gången var ikväll vid ca 8-tiden när dom satt i vardagsrummet..(hoppas det håller sig till små skalv säger mamman..)

Håll till godo med dålig översatt engelska ang "golden week":

 

I slutet av april till cirka 5 maj kallas "Golden Week" i Japan eftersom det finns många nationella helgdagar under denna period. Många japanska kontor stänger för ungefär en vecka till 10 dagar, beroende på kalendern. 

Människor tar en semester och reser runt i landet eller utomlands, så turistattraktioner i Japan trångt under denna tid. Dessutom är flygplatser och tågstationer i Japan trångt med folk. Det är svårt att få bokningar för boende och transporter under Golden Week.

Den första nationella helgdag under Golden Week är den 29 april, vilket var födelsedag Shouwa kejsaren. Nu är denna dag kallas Showa-no-hi (Showa Day). Den andra semester är kenpou-Kinen-bi (konstitutionen Memorial Day), 3 maj. Sedan den 4 maj kallas midori-no-hi (Greenery Day). Den sista semester under Golden Week är kodomono-hi (Barnensdag) den 5 maj. Det är också Japanese Boy festival som kallas tango-no-sekku och är en dag för att be för en sund tillväxt av pojkar. Det är en japansk tradition för familjer pojkar att hänga upp karp streamers (koinobori) utanför sina hus kring detta semester. Karpar tros symbolisera framgångar i barns liv. Även kallad samuraj dockor gogatsu ningyo (maj Dolls) visas i sina hus.

Maj är oftast en trevlig säsong att resa i Japan. Försök att planera en resa till Japan efter Golden Week. Det är mycket bättre.

Golden Week - japanska nationella helgdagar

29 april: Showa-no-hi (Showa Day)
3 maj: Kenpou-Kinen-bi (konstitutionen Memorial Day)
4 maj: Midori-no-hi (Greenery Day)
5 maj: Kodomo-no-hi (Barnens dag)

Mathias i Harajuku! :) Han trivs nog som fisken i vattnet, en färgstark lite speciell kille (mycket speciell för mig förståss <3 ) som smälter fint in i den stora staden Tokyo