Inlägg publicerade under kategorin Allmänt
Måndag igen, då tar vi nya friska tag.. ;D
I ärlighetens namn tar det en stund för mig att morna till mig, kaffet måste få göra sitt..
Morgonstund har guld i mund..och bly i ändan, så man inte orkar stiga upp.. ;D
När jag har tagit itu med disken ska jag gå ner och simma några längder, jobbar eftermiddag idag men börjar först kl. 16.00 ska försöka kombinera nytta och nöje innan :)
Länk till = VIKT-iga vägen vidare som börjar med flytstart idag inför en kommande Gastric Bypass operation
Uppdatering kl 15:
Simmade 45 minuter, skönt, ställde mig på vågen i simhallen, den visade 95 kg precis så det verkar gå neråt..
Var förbi Röda Korset i förhoppning att hitta ett par stretchjeans i stl 46, men nej, sån tur har man ju inte ;)
Börjar få problem med kläder nu, det mesta hänger stort, löst och oformligt på kroppen och det är ju i och för sig ett roligt problem, bara det att det känns så himla onödigt att gå och shoppa nya kläder när man kanske kan ha nästa storlek i en månad eller så..Ska sluta gnälla nu haha och dricka upp mitt kaffe och bege mig av till jobbet strax :)
Önskar alla läsare en skön måndag !! Kram
Vet inte vad det är som händer med mig, men jag känner mig pysslig ?!
Plötsligt känner jag ett stark behov av att fixa till det härhemma, möblera om och ordna till det med bra förvaring..
Lite kul, läser andras viktbloggar och det verkar som om det här är ett fenomen som händer oss alla som går ner i vikt..
Funderar just nu på en förvaring till badrummet från IKEA
Högskåpet heter LILLÅNGEN och kostar 895.- Helt överkommligt pris..
Vidare vill jag ha en helkroppsspegel i hallen, hade hoppats att Ikeas Hemnes spegel hade passat in, men nej det går icke, väggen är 70 cm bred mellan listerna och Hemnes spegeln är 74 cm bred :(
Nytt projekt = leta spegel som är 70 cm bred men hög :)
Fars Dag !
Min far Mats sover idag efter en jobbnatt, ringde hem till Svedjevägen nu på eftermiddagen, men pappa var inte hemma, han har beredskap och hade cyklat ner till jobbet för att gå en runda på området.
Mamma skulle framföra hälsningen och vi får fira honom en annan dag..
Min pappa Matts-Erik ( född -49 ) blir alltså 63 år nästa vår, han jobbar på Fagersta Stainless, där har han jobbat sen han var 15-16 år efter årskurs 9 :) men nu ska han gå i pension nästa sommar, blir nog en stor omställning i hans liv, få se vad denna rastlösa själ med ständigt 1000 järn i elden, ska hitta på då.. :)
Ledig lördag, blev en tur till Metropoolen i Avesta.
Jag, mamma, mina tjejer, och idag var det Elsas tur att ta med en kompis = Emma.
Åkte nån km för långt, fick vända i rondellen i Avesta, där var marken och träden frusna, vi åkte från barmark in i ett vinterlandskap..lite coolt ;)
Tjejerna lekte, jag och mamma simmade många längder & bubblade i poolen, skönt :)
Snälla.. om ni inte redan gjort det, kolla mitt blogginlägg för igår, där ni utan kostnad har möjlighet att bidra med 26 kr till Världens Barn, varenda krona behövs och det kostar ingenting förutom några klick, länk finns i tidigare inlägg som sagt..
Önskar alla en skön lördag !! Kram
Vad vore livet utan ⓤ ⓣ ⓜ ⓐ ⓝ ⓘ ⓝ ⓖ ⓐ ⓡ av alla de slag..?!
Dom dyker upp när man minst anar det, och kan ställa till det rätt rejält i tillvaron :D
Den senaste utmaningen gäller min goa Volvo som startade så fint igår em, åkte på mötet i Västerås, men när jag skulle åka därifrån blev bilen tjurig på mig och vägrade starta !! :(
Stod parkerad i lite uppförsbacke, bilen startade men la av med detsamma, blev att rulla nerför backen så jag hamnade på plan mark i en korsning, kom inte därifrån..
Ett par passerade mig och killen erbjöd sig att kolla på bilen lite snabbt, konstaterde att det inte var fel på batteriet..och bensin hade jag ju halv tank i alla fall, men på nått sätt så fick den inte till bensin..lyckades rulla iväg bilen till en parkeringsficka, killen sa att det här luktar bärgning..så det var bara att mata i pengar i parkeringautomaten till nästa dag (läs idag torsdag) 100.- till kl 16..
Tog mig ner till Centralstationen, hade TUR i oturen och kom med sista tåget till Fagersta 21.15
Har konstigt nog sovit skapligt inatt..efter att barnen gått till skolan ringde jag återbud på mitt återbesök på kirurgmottagningen idag, dom får skicka en ny kallelse..
Ringde till Volvia som är mitt försäkringsbolag, jodå, jag kan få bärgning till närmaste verkstad i Västerås för 1200.- i självrisk..kopplade mig till Volvia assistans, fick sen prata med en bärgningskille, måste åka och möta upp på plats för att överlämna bilnycklarna..
Mina föräldrar körde mig till Västerås, testade att starta bilen, och DEN HOPPADE IGÅNG DIREKT ?!?
Fattar ingenting ?! Fick ringa till bärgningskillen och säga att han inte behöver åka ut..
Körde direkt hem till Fagersta, gick hur bra som helst, åkte förbi Statoil och pumpade i lite mer luft i däcken och då stängde jag av motorn, när jag startade bilen igen hoppade den igång igen direkt men det "smällde" till lite..så nått fel är det ju på bilen, den måste väl in på verkstad och kollas upp i alla fall..
Jobbar eftermiddag idag, ska testa att köra bilen fram och tbx till Norberg, ni får hålla tummarna :)
Ha en bra torsdag eftermiddag!! Kram
Ska berätta vem jag påminner om..
Doris i "Hitta Nemo" Hon den där glömska fisken ni vet..
Undrar om man har diagnosen Alzheimers light ?! För 2:a gången i höst har jag åkt iväg från parkeringen och missat att dra ur motorvärmarsladden.. Jag kommer att skriva en stor kom-i-håg lapp och tejpa fast inne i bilen..
Från det ena till det andra.. Helena bloggar idag om mängder av tips hur man kan hålla sig höstpigg under dystra november månad.. Länk kommer här = Helenas blogg
Under allhelgonahelgen minns vi på ett särskilt sätt våra döda.
Gravarna smyckas med blommor, och ljusen brinner i skymning och mörker mellan alla helgons dag och alla själars dag.
RIP - Älskade och Saknade, men i ljust och tacksamt minne bevarade..
Mormor Gunhild, Morfar Gösta, Farmor Greta, Farfar Erik, tänder oxå ljus för mina 3 änglabarn jag miste i graviditetet och som jag aldrig fick lära känna -87, -89, -92
Önskar alla en fin Allhelgonahelg ! Kramar och Styrkekramar till er som behöver !!
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 |
|||
18 | 19 | 20 | 21 |
22 |
23 |
24 | |||
25 |
26 |
27 | 28 |
29 |
30 | 31 |
|||
|