Alla inlägg den 7 oktober 2011

Av Lena Lindberg - 7 oktober 2011 13:54

Första natten hemma avklarad :)

Jag la mig som vanligt i sängen igår kväll men kände att det stramade lite väl, och skulle bli obekvämt att sova raklång i sängen.

Pallade upp med 2 soffkuddar under bäddmadrassen, då gick det utmärkt att sova..

Vaknade upp ( på min födelsedag ;D ) runt 6.30 då sonens väckarklocka gick igång, gick upp och tjatade lite på honom så han skulle komma upp & med tåget ;)

På fm kände jag mig kaxig nog att ta en promenad till apoteket,ca 2,5 km, för att hämta ut mina Fragminsprutor som jag ska ta själv i ca 1 veckas tid


och Omeprazol, som jag ska ta i 3 månader för att förebygga magsår..



Sonen kom hem så vi ska åka och handla då får han bära kassarna ;D

Jo, kirurgläkaren ringde upp och kollade läget att allt bara är bra med mig och det är det ju, skulle jag få ont eller problem eller har funderingar över något så skulle jag ringa tbx till avd. 8


Nu börjar 2 veckor med flytande/soppa..

Måltider idag blev :

  • Frukost = 1,5 dl vaniljyoghurt, lite kaffe
  • Mellanmål = 1/2 påse Modifast
  • Lunch = 2 dl silad varm gulaschsoppa 
  • Mellanmål = 1,5 dl hallon/blåbär smoothie
  • Middag = 1,5 dl silad varm tomat & paprikasoppa med 1 vispad äggula
  • Kvällsmål = 1,5 dl hallon/blåbär smoothie
ANNONS

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3
4
5
6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24
25
26 27 28 29 30
31
<<< Oktober 2011 >>>

Följ bloggen

Följ Lenas & Olas viktresa ~ om Gastric Bypass med Blogkeen
Följ Lenas & Olas viktresa ~ om Gastric Bypass med Bloglovin'

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se