Fick mig ett gott skratt, kände liksom igen mig på nått sätt ;D

Stödjer: Alla barn har rätt till en vit jul, låt julen vara alkoholfri för barnens skull, för min egen del kommer jag dessutom köra bil alla dagar förutom julafton..

Som ambassadör skriver man under för alla barns rätt till en vit jul

och lovar härmed att avstå drycker med en alkoholhalt över 2,25 volymprocent under julafton, juldagen och annandagen 2011 Länk till: Ta ställning

Har inget särskilt på hjärtat mer än att jag vill önskar alla en skön, avkopplande & mysig fredag !! :)

Favoriten Celine Dion gör den bäst :)

Idag är det 10 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Vägdag =

Vågen visade : 92,0 kg

Innebär - 0,8 kg sen förra veckan och -22,0 kg sen starten. Helt ok :)

Länk till = UTMANINGEN

Det är rapporterings vecka 8 på Helenas utmaning, ska gå ner 6 kg till jul.

Mål i utmaningen är uppnått vecka 6, men fortsätter räkna ner bonuskilon..

Jag har hittils gått ner -7,2 kg vecka 1-7 och lägger till -0,8 kg = -8,0 kg 

Det här satte jag upp som egna mål förra veckan:

• Egen utmaning = att komma under 92 kg, vilket för mig innebär ett BMI på 32 (får stå kvar..)
• Träna minst 40 minuter varje dag (Nix, jag skippar träningen för tillfället..)
• Dricka minst 1 liter vatten utöver all annan dryck (Kämpar vidare med vattnet..)

Ska strax ge mig av till jobbet, nu gäller det att ta det lugnt SMHI varnade för regn på kalla vägar = blixthalka.   Ska jobba ett fm pass, senare idag blir det konsert i Västanfors kyrka, dottern ska spela fiol. :)

Önskar alla en fortsatt trevlig vecka!! 

Lusse lelle, lusse lelle elva nätter före jul...

Sitter & kikar på luciamorgon i Svt, fint :)

Ska snart bege mig ner till PerOls-skolans gympahall & kika på Elsas luciatåg med sin klass.

Önskar alla en Glad Lucia !! 

Bilden med lucialinnet & den gamla luciakronan är lånad från = L A N T L I F 

Då var det måndag igen, nu börjar en intensiv jobbarvecka som avslutas nästa måndag kl 13 men DÅ !! går jag på långledighet & ska inte jobba förräns annandag jul.

Ang träningen så skiter jag i det nu på ren svenska, kommer att ha fullt upp härhemma med att fixa sånt som inte hunnits med tidigare, kan vara skönt att slippa hålla på med det under sin jul-ledighet..

Det får bli nya tag med träningen igen efter jul..

Önskar alla en trevlig måndag & en härlig vecka !!

Här kommer lite suddiga :D bilder från igår (söndag 111211)

Jag, mamma och Mathias fick vara med på uppspel..

Först ut Norrby teater: Wilma med sin teatergrupp, jätteduktiga var dom (Wilma längst till höger)  

Sen Julfest i kyrkan.

Elsa var tärna, jag gjorde hjärtan på dom andra barnen eftersom det var tillsagt att vi gärna fick ta bilder men inte lägga ut på nätet. Jätteduktiga oxå såklart, roligt att få vara med