Direktlänk till inlägg 13 mars 2013
Tisdag, jobbade ett fm pass och Ola pluggade..
Efter jobbet hämtade vi upp Mathias och for mot Västerås..
Det var dax för utvecklingssamtal igen för Andreas på John Bauer gymnasiet..
Lite stressigt när vi kom iväg, jag glömde handväskan hemma :/ med plånbok och hela köret i så Ola fick sätta sig bakom ratten..visade sig vara klokt för när vi kom till Virsbo blev vi stoppade av polisen för körkorts och nykterhetskoll..!! Gick bra för Ola var både nykter och hade körkortet med sig ;)) bra det :))
Det gick bra på utvecklingssamtalet och efteråt blev det ett besök på stan och Skiv börsen, krig & metal inhandlades..
Ola & Andreas:
Olas fynd:
Sen blev det en obligatorisk tripp till IKEAs restaurang, vi käkade och nya soffkuddar inhandlades..
Andreas:
Nya kuddar:
På hemvägen började det toksnöa, drygt väglag att köra bil i..
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 | 5 | 6 |
7 |
8 | 9 | 10 |
|||
11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 |
17 | |||
18 |
19 | 20 | 21 |
22 | 23 |
24 |
|||
25 |
26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | |||
|