Alla inlägg den 6 augusti 2014
Länsstyrelsen skriver detta just nu:
Jag och Ola besökte Norberg under dagen, vi hade ärenden till jobbet bland annat, det blev ett besök hos en god vän oxå, stämningen känns något lugnare, men man har väskorna packade utifall att..skönt att dom äntligen nu under eftermiddagen har kommit igång med vattenbombningen som man har väntat på..
VMA - Viktigt meddelande till allmänheten - RÄTTELSE!
På grund av att vattenbombningar kommer ske uppmanas alla i området innanför vägarna mellan Västerfärnebo, Hästbäck, Ängelsberg och Virsbo omedelbart lämna området. Vattenbombningarna är förenade med livsfara.
Gäller INTE alla boende i dessa orter, utan i brandområdet!
Karta över det område som sedan tidigare evakuerats och spärrats av inför vattenbombningarna.
Man får vistas utomhus så länge det är utanför avspärrningsområdet.
Ola kände mannen från Söderbärke som omkom i skogsbranden
Vila i frid Robert
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 |
|||
18 | 19 | 20 | 21 |
22 |
23 |
24 | |||
25 |
26 |
27 | 28 |
29 |
30 | 31 |
|||
|