Inlägg publicerade under kategorin Må bra !

Av Lena Lindberg - 25 november 2012 19:38

Inhandlade Aloe Vera dryck på Julmarknaden:

Något jag funderat på länge men nu slog jag till, nappade på ett erbjudande på 3 olika sorters Aloe Vera dryck + att man nu fick en Aloe Vera kräm på köpet..

Jag har ju (som ingen kan ha undgått som läser min blogg) varit extremt trött på sista tiden, ett snapsglas Aloe Vera dryck morgon och kväll skulle göra susen enligt försäljarna, men det rekommenderades att man "körde" med detta i 3 månader, stod och funderade ett tag, men sen bestämde jag mig..det kanske är ett halmstrå, men då har jag i alla fall provat det halmstråt ;)

 

Det syns när magen mår bra

Vårt immunförsvar har sitt centrum i magen, så när den krånglar reagerar hela kroppen negativt. Att dricka aloe vera varje dag kan vara ett sätt att hålla magens slemhinna i form. Växtämnerna i drycken påverkar bakteriefloran pch PH-värdet, och ökar dessutom upptaget av vitaminer och antioxidanter. En normaldos om dagen är allt som behövs för en gladare mage.

 

  • Flaska 1 = Aloe Vera Gel, Orginalet. Hjälper kroppen att behålla sitt naturliga försvar. Förbättrar upptaget av vitaminer och antioxidanter från kosten samt motverkar för mycket magsyra. Påverkar även tarmens mikroflora, så att proteinupptaget underlättas. De goda egenskaperna kommer från mikroskopiska växtämnen.

 

  • Flaska 2 = Aloe Berry Nectar, samma innehåll och egenskaper som orginalet men med en lite sötare smak av tranbärs- och äppeljuice.

 

  • Flaska 3 = Aloe Bits n´Peaches, grunden är aloe vera orginal som smaksatts med solmogna persikor och små bitar av aloe vera.

 

ANNONS
Av Lena Lindberg - 5 november 2012 09:22

Delar med mig en tankeställar bild från fb:


 

ANNONS
Av Lena Lindberg - 30 oktober 2012 19:23


Jag följer min Intuition

 

Vår magkänsla, inspiration, intuition och instinktiva upplevelse av världen är ofta den sannaste och mest rätta. Våga följa den och lyssna till Din egen inre röst.

När vi följer den blir den starkare, och när den blir starkare vågar vi följa den mer, och när vi vågar följa den mer blir den ännu starkare... osv... En spiral av positiva skeenden som startar med att Du faktiskt litar till Din egen inre röst - Din Intuition!

Av Lena Lindberg - 30 oktober 2012 16:58

Jag skriver inte så ofta om det.. men det är inte heller farligt att sätta ord på det :)

Nu kommer den här tiden på året då den gör sig mer påmind i min kropp..

Gick och funderade en tag om jag var deprimerad..?? men nej, är inte det, det jag har och känner i kropp & själ är sorg och det är inte samma sak som att vara deprimerad..

Man kan exempelvis inte äta mediciner mot sorg för det hjälper liksom inte..man får helt enkelt rida ut stormen ändå fast det är väldigt smärtsamt & jobbigt ibland..

En faktasida om sorg: http://www.sorg.se/fakta-om-sorg/

 

Läste nånstans att allt som kommer till dig, kommer med ljus och kärlek, man kanske inte ser det just då, men tror faktiskt på orden..

Vill oxå tillägga att mitt i sorgen kan jag ändå glädjas, skoja & skratta,  så det är inte helt nattsvart och mörkt ;)


"Sorg förknippas oftast med 
dödsfall, men sorg kan bero
på en rad olika förluster 
och förändringar."



"Det går inte att läka hjärtat med hjälp av intellektet, eftersom det är fel redskap för uppgiften."

 

"Sorg är inte en tidsbestämd process som sker i stadier eller faser, utan beskrivs bättre som ett böljande flöde."



"Oförlöst sorg beror oftast på något okommunicerat av känslomässig natur."

 

"Sorg är en normal och naturlig känslomässig reaktion vid en förändring av ett välkänt livsmönster."

 

 

Av Lena Lindberg - 23 oktober 2012 12:31

Äntligen ville solen komma fram från sitt gömsle, det var efterlängtat..

Tog en promenix runt kvarteret, innan det är dax att åka på arbetsplatsträff..

 

Vackert höstträd:

  Utsikt från min balkong:

<3

Av Lena Lindberg - 20 oktober 2012 20:58


 

Lev ingen annans dröm än din egen

Av Lena Lindberg - 20 oktober 2012 19:24

Vill återkoppla till mitt Apoteks besök häromdagen, tänkte köpa extra D-vitamin eftersom jag känner mig lite trött och hängig just nu..

Frågade förståss personalen om det är ok att äta extra D-vitamin när jag redan äter 1 multivitamin tablett av Apoteket kvinna..?! hon kollade upp det och berättade att multivitamin tabletten redan innehåller mer än rekommenderad dagligt dos av D-vitamin och hon avrådde från att äta ytterligare D-vitamin eftersom det kunde vara skadligt..

Självklart lyssnar jag på expertisens råd och fortsätter med enbart Apoteket kvinna :)

 

Ikväll är det lördag = "godis" 


PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14
15
16
17
18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2014
>>>

Följ bloggen

Följ Lenas & Olas viktresa ~ om Gastric Bypass med Blogkeen
Följ Lenas & Olas viktresa ~ om Gastric Bypass med Bloglovin'

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se