Kände att jag har lite "skrivklåda" ang socker.

För er som inte känner till det så kan vi som är Gastric Bypass opererade dumpa om vi äter nått som är för sött eller för fett, (man kan dumpa på andra saker oxå men särskilt detta) 

Fick med mig en folder från dietisten, där står det exempelvis att man kan prova lightglass, Fun light saft, sötningsmedel, olika lightprodukter osv..

Nu är jag indoktrinerad med att det INTE är bra att äta lightprodukter, så ska jag börja äta det igen nu då?  Det känns för mig helt fel faktiskt..

Får nog börja inrikta mig på ett helt sockerfritt liv, utan vare sig det vita sockret, eller sötningsmedel

Skulle vilja ställa frågan till er andra som genomgått Gastric Bypass =

• Vad anser ni om sötningsmedel?
• Har ni nån bra ersättning för socker? 

Ringde till avdelningen imorse och kollade läget, ställde frågan om det var ok att börja med pure-kost idag, 13 dagar efter min Gastric bypass operation.

Sköterskan skulle prata med läkaren och ringa upp..

Nu har jag fått besked, det var helt Ok att börja med pure-kost :)

• Då börjar pure-perioden idag => 3 veckor framöver..

Har inte planerat vad jag ska äta idag, det blir till att kolla i foldern som jag fick med mig av dietisten, men jag vet att ett förslag var fiskgratäng, så det blir det säkert..

Vet att det oxå stod 8-månaders barnmat som förslag, finns säkert dom som köper dom där burkarna, och det är väl helt ok, men tror inte det för min egen del, längtar efter lite mer kryddstark mat ;D

Ska fortsätta äta sex små mål om dagen, kan uppdatera lite senare och skriva vad jag ätit idag..

• Viktigt nu och framöver, det är varje måltid ska vara proteinrik, där gäller det att tänka till lite..

Ringde upp min arbetsplats, och talade om att jag kommer och jobbar på lördag, ska bli kul att börja jobba igen, ser fram emot det oxå! 

Åkte till Coop och handlade, hade många bra erbjudande denna vecka, bland annat 4 FINDUS Fiskgratänger för 99.- , så lägligt :)

Köpte oxå 3 FINDUS Gräddstuvad Pytt-i-Panna för 100.-

Kikade lite på barnmatsburkarna men NEJ, det var ingen som såg särskilt aptitretande ut ;D

Förresten..varför kostar 1 liter nyponsoppa orginal 9.95.- medans 1 liter nyponsoppa utan tillsatt socker kostar 17.50 ??? Grr..

UPPDATERING =

Måltider idag:

• Frukost = 2 dl yoghurt
• Mellanmål = ca 1 dl påronpure
• Lunch = ca 200 gr fiskgratäng (eller 1/3 av 600gr)
• Mellanmål = en kopp varm choklad (oboy less sugar)
• Middag = en tallrik mixad thaisoppa
• Kvällsmål = ett kokt ägg mosat med kaviar

Jag funderar starkt på att avsluta "sopp-perioden" och gå över till "pure-perioden" fr.o.m imorgon.

Jag skulle egentligen hålla på med soppa i 2 dagar till, men eftersom jag ska börja jobba igen till helgen (är sjukskriven till den 21:a = fredag)

och helgen är min jobbarhelg, börjar dessutom med ett dubbelpass på lördag, då vill jag veta hur min mage reagerar på pure..

Är det galet tänkt?!

Jag ska förståss ringa till avdelningen imorgon och berätta om mina planer och hur dom ser på det, innan jag sätter igång med nått..

Idag blev det 2 lasarettsbesök :)

Första besöket var på fm med min 11-åring, hon skulle till folktandvården för att dra ut en tand som satt ivägen för den nya tanden.

Hon fick både bedövningssalva och bedövningsspruta för att dra bort tanden fast den "bara" satt fast lite löst i skinnet, verkligen bra bemötande, satt där och var nästan tårögd när jag tänker på hur bra vi har det i Sverige med sjukvård/tandvård jämförelsevis hur det kan vara i andra länder, besöket kostade dessutom inget heller..

Andra besöket var för min egen del till distriktan, som plockade bort agrafferna, såg över mina 5 sår, fick tejp på dom och nya plastade kompresser, tyckte att såren såg fina ut, och att min "fula" sår, det som jag fick infektion i under naveln såg ok ut oxå, jag fick förresten silverkompress där, äkta silver i den alltså !!

Silver är tydligen bakteriedödande..

Även det besöket var kostnadsfritt eftersom jag nu fått frikort..

Vill tillägga att det gjorde inte ont att ta bort agrafferna, dsk använde ett speciellt verktyg/tång till det, absolut inget att oroa sig över..

Tog kort på såret med silverkompressen, men det såg faktiskt värre ut på fotot än vad det gör i verkligheten, så avstår från att visa upp det i bloggen, synd att avskräcka andra från att göra GBP haha..

Tog oxå helkroppsbilder på mig idag, kommer ut i bloggen snart, kom nyss hem efter en stavgångspromenad på 2,5 km, inte så skönt ute idag..

Ska ta itu med disken från helvetet strax, ser inte fram emot det, men skönt när det är gjort..

Tror jag fått min första känning av dumpning?!   

Fick hjärtklappning och illamående, gick över efter att jag lagt mig och vilat en stund..

Ganska obehaglig känsla, tänker inte göra om det..

Vad det var jag gjorde? Får naturligtvis skylla mig själv hehe men jag stoppade en marabou chokladruta i munnen så den smälte..klantigt eller hur?

Fy fy..kommer inte att upprepas..  

På fredagkvällarna ska det ju vara fredagsmys, men om man som jag är i "sopp-perioden", blir det lite begränsat..

Åkte och handlade och hittade Oboy less sugar, så nu ska jag oxå fredagsmysa   

(Idag är det 9 dagar sen min Gastric bypass operation)

  Gick upp tidigt imorse, åkte till Västerås, hade tid kl 8.00 på Kirurgmottagningen för att träffa läkare som skulle se över mitt infekterade sår under naveln.

Jag har 5 titthåls sår men det är bara ett som "krånglar".

4 personer kikade på mitt sår, funderingarna gick om det var en allergisk reaktion mot agrafferna (fast då borde jag ju ha reagerat på dom andra 4 ställerna oxå?) men sen plockade dom bort agrafferna där, läkaren klämde på mitt sår (AJ!) det sipprade lite från såret, då bestämde han sig för att det faktiskt var en infektion och att jag behövde antibiotika för det..

Åkte direkt hem till Fagersta och till "mitt" Apotek, för att hämta ut antibiotikan som jag ska äta 2 ggr per dag i 10 dagar.

Skönt, nu kan jag ta lite nya tag för humöret åkte ner lite innan..  

Ha en bra dag alla! Kram

Jag som mådde så bra..

Inatt vaknade jag av att jag hade ont i ett av mina sår, det under naveln..

Det har varit lite irriterat i nån dag, men jag har ju mått bra i övrigt, bytte kompress själv på mina sår, för nån dag sen, men nu ser den ena inte fräscht ut alls..  

Ringde till avdelningen igår, men sköterskan där ville helst att jag skulle höra av mig till distriktorna här i Fagersta för att se över såren, trots att läkaren på ronden innan hemgång sa att om det inträffade nått skulle jag INTE ringa familjeläkarna i Fagersta utan jag skulle direkt vända mig till Västerås..hmm..  

Har nyss varit till distriktan här i Fagersta, talade om det här för henne, hon sa bara att "vi är så vana att dom gör så här.."

I alla fall kikade hon på såret, tyckte det såg ut som jag fått en infektion och jag börjar dessutom få feber, tror att jag ev behöver antibiotika för det här och ansåg att behandlande läkare skulle se över det här i Västerås..

Kom hem och ringde upp avdelningen och nu sitter jag och väntar på telefonsamtal därifrån..uppdaterar mer sen..

UPPDATERING :

Dom har hört av sig från avdelningen nu, ska få träffa läkare på kirurgmottagningen imorgon kl 8.00 (blir att kliva upp tidigt :))