Alla inlägg under juni 2014
Hittade ett recept i ICAs buffé tidning :)
Nu blommar dom underbara pionerna i Sörbo, passar på att fota de vackra blommorna medans tider är..
Damen som bodde i huset före Ola älskade pioner, har full förståelse :)
..Blir det nu i Sörbo.
Jag och Ola fick tursamt nog första tjing på en annons på köp och säljsidan på fb om en studsmatta som bortskänkes.
Vi tog en biltur till Guldsmedshyttan och fick med oss denna hem en 4,3 m fin, stor & rejäl kvalitets studsmatta från trampolinspecialisten
Den var helt klart värt att åka för, tusen tack och bock till snälla Carina med familj
Vi skaffade den i första hand till tjejerna men även vår 19-åring tycker det är roligt att hoppa studsmatta :))
Ola har jobbat första natten och det har går fint :) skönt att han har bästa Susanne på jobbet :)
Jag och mor har varit på en liten biltur, först ut loppisen på Oti, där fyndade jag små kopparformar från Mossberg i Söderbärke, dom är svåra att få tag på nuförtiden..
Sen blev det en tur till mysiga café Bockhammar där Mälardalens pelargonvänner sålde pelargon sticklingar, jag fick med mig 2 Västerås pelargoner, 1 Lara Alf, 1 "gammalt arvegods" och 1 Söderbärke pelargon, det är oxå fina samlar fynd, kul, är nöjd med dagen
Vår vän och Olas släkting Helge har skickat bilderna på späckhuggaren till oss, det är från stranden vid stugan i Nordnorge där den flöt iland, kustbevakningen drog ut den till havs igen..
..är det idag, och vi håller tummarna för att det kommer bli en kanondag..!! ;) idag ska Ola börja jobba halvtid, han har varit helt sjukskriven sedan den 18:e december, så det blir en omställning men han känner sig peppad på att börja jobba och ser fram emot det, bra det.
Hör kommer ett foto på den fantastiska clivian som vi fått av en okänd granne, den stod i trapphuset på Ringvägen med en lapp: varsågod :) tack, tack, säger vi, och hälsar att den trivs bra ute i Sörbo och blommar just nu praktfullt :)
Ikväll var det vacker & traditionsenlig skolavslutning i vackra Västanfors kyrka.
Elsa går i årskurs 5 på Perols/Risbroskolan. Klassen sjöng sommartider av Gyllene tider :)
Vi firar Ola & Wilma som fyllt år & Andreas student :)
Delar morfar Mats foto på studenten Andreas med syskon :)
Redo för kalas i Sörbo
Ola grillar entrecôte, han är supernöjd med nya grilltunnan :)
Dukat i tältet för festligheter, kan säga att det verkligen blev ett lyckat köp. när alla gästerna tagit för sig av maten och det var dags att äta kom det en rejäl åskskur och det regnade häftigt ett bra stund..men efter regn kom solsken och vi kunde senare öppna upp tältet och njuta av kvällssol
Andreas & Wilma
Lilian & Börjes jättevackra bukett
Grillkalas :)
Den fina & goda Tangotårtan från Elsas konditori i Norberg, lite skojigt att det blev en liten miss först, dom hade råkat skriva Wilmer istället för Wilma :D men det rättade dom snabbt till ;)
Det vackra glaset som Andreas oxå fick när han beställde studentmössan :)
Studenttrollet present från Dan, Stina & Robin
Sen delades det ut en hel del kuvert, tack till alla berörda för alla fina gåvor..!!
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
8 | |||
9 |
10 |
11 |
12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 |
22 |
|||
23 | 24 | 25 |
26 |
27 |
28 | 29 |
|||
30 |
|||||||||
|