Direktlänk till inlägg 18 oktober 2013
Idag har Ola och jag haft en ledig men fullspäckad dag, det har har varit en riktigt bra dag på många sätt. Först åkte vi till Ludvika vårdcentral, det var dax för Ola att ta Behepan injektion, efter det tog vi en gofika på mysiga Bergslagskonditoriet och firade 300 dagar tillsammans <3
Sen blev det ett planerat besök på banken, där vi stämt träff med en rådgivare som såg över min och Olas ekonomi och som oxå gav oss ett lånelöfte på 250 000 kr som ska användas till tillbyggnaden av huset, vi kände oss nöjda glada och trygga när vi gick därifrån, nu börjar en ny gemensam era <3
Vi unnade oss lite Kinamat till lunch och fyllde upp nya kylen och frysen på Ringvägen.. På eftermiddagen kom mina föräldrar ut till Sörbo och vi åkte tillsammans upp till Leksand och Tegera Arena för att se en hockeymatch mellan Leksand - Örebro..Leksand vann, bra det ;))
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 |
20 |
|||
21 | 22 |
23 |
24 |
25 | 26 |
27 | |||
28 |
29 | 30 | 31 | ||||||
|