Alla inlägg den 10 september 2013

Av Lena Lindberg - 10 september 2013 21:23

Idag har vi förenat nytta med nöje. Skickade juvelerna till skolan, sen tog vi en promenix till Bergslagssjukhuset och lab, det var dax för mig att ta prover inför min 2-års kontroll efter min gastric bypass operation. När det var avklarat åkte vi ner till fotografen och tog "pass" foton på mig, det är dax att förnya mitt körkort som går ut senare den här månaden, lämpligt nog fick jag brevet från Trafikverket idag så det var bara att lägga på lådan :)

Efter det åkte vi till polisstationen och fixade pass till Ola. Sen fortsatte vi turnén till banken för att fixa konton till Wilma och Elsa, vi är mycket nöjda med dagens sysslor. Idag blev det däremot ingen motionsrunda eftersom både jag och Ola kände oss tömda på energi, svårt att veta vad det beror på men vissa dagar är såna, bara att ta det lugnt och inte göra många knop. Lite senare på em/kvällen var vi bjudna på kalas i Vad. Olas mor Lilian fyllde år, vi blev bjudna på god mat, grillat kött mm och jättegod efterrätt med hallongrädde.. Mums..!! Tur med vädret oxå, men Lilian berättade att det brukar vara fint väder den 10:e september när hon fyller år. Fick en jättefint foto på Födelsedagsbarnet :)

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29
30
<<< September 2013 >>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Skapa flashcards