Alla inlägg under maj 2013
Testar att blogga från mobilen.
Jag laddade ner LCHF appen till min iPhone och fick genast mycket bra tips på lite nya maträtter, idag lagade jag tacogratäng som alla åt av med god aptit, passade även bra till Elsa som är ägg o gluten allergiker.
Då är det söndag kväll & jobbarhelgen är över för denna gången..
Solen lyser men det blåser fortfarande lite för kallt för min smak, fast mot kvällningen blev det bättre..
Söndagkväll innehöll bland annat en trevlig snabbvisit hos Dan & Stina i Sörbo + kattmys med keliga Nikki & Paris :)
Idag är det den 5:e och min op:dag, det har gått 19 mån sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.
Vägdag
Vågen visade : 78,5 kg
Innebär +1,9 kg sen förra vägningen :((
Dagens vikt känns inte särskilt representativ eftersom jag imorse fick min sk månatliga period + att jag känner mig extra svullen i kroppen..
Var tveksam om jag skulle flytta fram vägdagen pga hormonspök i kroppen, men fortsätter väl med den 5:e
Den 12:e är det Olas tur att ställa sig på vågen, då är det hans op:dag och 11 månader efter GBP
Önskar alla en fin söndag.!! Kramiz
Dietguiden.com" border="0" />
Det blir ett snabbt blogginlägg, ska strax fara mot jobbet..
Jag har haft en trivsam förmiddag med mycket av sånt som jag gillar: Loppis på Oti och premiärbesök på Pelargongaraget i Hedkärra..
Länk till Pelargongaraget: http://www.pelargongaraget.se/index.html
Passar på att önska en skön helg..!! Kramiz..!!
Dagens loppisfynd för 50 kr:
Det är nått speciellt med pelargoner, köpte dom här fina:
Varje månad har sin tjusning!
Tänkte samla lite bilder, inspiration & positiva tankar kring månaden Maj ~ blomstermånad ~ lövmånad
Kommentera gärna om du känner för det, inlägget sparas i en menyrad: Månadens bästa :)
Man kan:
Njuta av solen som värmer!
Njuta av naturen som skiftar till grönt!
Fira Första Maj!
Fira Pingst!
Fira Mors Dag!
Planera nått kul på Lovdagar & helger!
Grilla ute :)
För mig: Fixa mysigt & fint på balkong & veranda :)
Vårruset i Västerås!
Plantbytardagar
Lokalt: Tisdagsträffar i Säterdalen börjar
Lokalt: Tipspromenad runt Eskiln börjar
Lokalt: Våryra i Fagersta :)
Den 6:e maj är Morotens dag!
Morötter river jag i köttfärssås, och morotskaka är ju fantastiskt gott! ;)
Morötter som snacks är oxå gott.. :)
..tillsammans med finaste vännerna Ammi L & Ammi H
Då gick jag idag hem på lite "helg" ..är ledig tills lördag em ;)
Härligt att vi är inne i maj månad, hoppas bara att det slutar blåsa & att man kan få gotta sig i sol & värme :)
Kan berätta att jag har anmält mig och äldsta dottern Wilma till Vårruset i Västerås.. ska bli skojsigt..!!
Anmälde oss i Fun run, vi ska jogga 5 km utan tidtagning..
Undrar bara var man ska ställa sig i ledet..? Jag joggade faktiskt non-stop förra året, ställde oss efter "springa-klassen" i "jogga-klassen" men redan efter en stund började det "hopa" sig av tjejer som ställt sig i "springa" klassen men som gick istället, det bildades klungor som man var tvungen att nästla sig fram emellan, det var faktiskt ganska irriterande..
Hmm..Undrar om man vågar sig på att ställa sig i springa ledet i år..?! Ska fundra på det ;))
Tjohoo..!! Nu är det maj månad :))
Jag tror bara vårtröttheten nockade mig just ikväll ;)) blir ett snabbt blogginlägg, skriver mer imorgon..
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 |
9 |
10 |
11 | 12 | |||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 | 22 |
23 | 24 |
25 |
26 |
|||
27 | 28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|