Direktlänk till inlägg 14 april 2013
Det blev en lat söndag och det var verkligen välbehövligt för både mig och Ola..
Har en förkylning som gör att jag känner mig jätteyr, kan bäst beskrivas: känns som när man åker runt i karusellen virvelvinden, skitdrygt på ren svenska..
Ola somnade med feber igår kväll och var imorse och under dagen rosslig i bröstet & kände sig allmänt risig och trött, men vi känner oss skönt nog piggare nu ikväll när jag skriver det här inlägget..
Frukost.. blir oftast nuförtiden havregrynsgröt eftersom vi båda mår gott av det:
Till lunch grillade vi fläskytterfilé, blev jättesaftigt och gott..!! Mums..!!
"Söndagsnöjet" blev att på Ringvägen ta hand om sopor och disk efter grabbarnas LAN helg, vi blev tvungna att åka till affären och handla kaustiksoda eftersom det var stopp i diskhon i köket, spännande saker att pyssla med ;))
Men "proppen" i vasken löste sig snabbt, bra att vi slapp ringa efter rörmokare och kunde fixa själva..
Lite trevligare saker att förtälja:
Ola blev superduper lycklig när han såg den här uppdateringen på fb:
Skreien har kommit..!!
(Om man vill läsa mer om vad skrei är: http://sv.wikipedia.org/wiki/Skrei )
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | |||
15 |
16 |
17 |
18 | 19 | 20 |
21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 |
28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|