Alla inlägg den 4 april 2013
Torsdag & Olas båt skulle in till Smedjebacken på lite fix med kablar & reglage så den klarar av den kommande säsongen med saltvattenfiske i Norge..
Länk till Båtshopen i Smedjebacken: http://www.batshopen.se/
Hjulbyte på båt trailern:
Stolt Ola med fint ekipage :)
Ola i sitt rätta element ;))
Spännande tider väntar framöver, fru landkrabba = jag ..ska få följa med ut till havs ;))
Länk till webkamera över vackra Brønnøysund som ligger i närheten av destinationen i Norge:
http://www.banett.no/Marked/article6402949.ece
(PS. Om man klickar på länken och därefter uppdaterar sidan ska det funka..)
Dottern Elsa har fått leverans från Apoteket :)
Har beställt glutenfria varor som levereras till dörren = mjöl, lasagne, havregryn, knäckebröd & pasta
(Elsa har gluten och äggallergi)
Barn upp till 16 år kan få ett begränsat bassortiment av glutenfria och mjölkfria specialprodukter på apotek genom en så kallad livsmedelsanvisning.
Personligen tycker jag det är ett ganska krångligt system, om jag fick välja så skulle jag föredra kontantersättning istället så kan man köpa det man faktiskt behöver direkt i mat affären ;))
(..läser att det numera bara är Kronoberg, Halland och Västmanland som ger kontantstöd, är förståss tacksam att man får någon form av ersättning får betala 120 kr för varorna på bild, och 658 kr avgår enl förmån..)
Länk:
http://celiaki.se/celiaki-intoleranser-allergier/celiaki-glutenintolerans/behandling-kost/livsmedelsanvisning/
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | |||
15 |
16 |
17 |
18 | 19 | 20 |
21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 |
28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|