Alla inlägg den 4 mars 2013

Av Lena Lindberg - 4 mars 2013 23:07

Ola & fiskekompisarna åkte på Stockholmsmässan Allt för sjön!

Ett återkommande årligt evenemang..

Dom hade en riktig heldag, spanade på båtar & diverse tillbehör :))

Ola kom hem med en "ny" fiskeoverall och en gasolkamin..blir nog bra det :))

 

           

Av Lena Lindberg - 4 mars 2013 10:36

Önskar alla läsare en skön måndag, delar ett citat från fb:

 

 

Av Lena Lindberg - 4 mars 2013 10:04

Söndagen blev lika   och mysig..

Först en bild på den underbara tulpanbukett vi fick av Stig & Agneta:


 

Vi kollade på starten men sen körde vi vårt eget Vasalopp.. :)

Det blev en härlig skidtur för mig, Ola, Wilma & Elsa till Ginnarbo:

 

Olas mamma Lilian & Olas brorsbarn Robin mötte upp på en 4-hjuling som vi passade på att testa förståss ;))

 

Elsa vilding ;))

 

Fin bild på Lilian & Robin:

 

Elsa:

     

Bortbjudna på lunch hemma hos Dan och Stina, det bjöds på grillat vildsvin..Mums vad gott..!!

 

Grillat vildsvin med kantarellsås..!! Mums..!!

 

Dan & Stinas katt ..mysiga Gottfrid:

 

På kvällen blev det middag hemma hos mor & far på Svedjevägen: Mammas currykyckling, starkt men gott..!!

Av Lena Lindberg - 4 mars 2013 09:49

På lördagen blev det en härlig skidtur i Sörbo, Ola har skidspår i princip utanför dörren, perfekt motionsform den här tiden på året, dessutom är det kul bara man har rätt valla under skidorna..!! :))

Ola har inte åkt skidor på 30 år och det är ungefär samma för mig, jag har inte åkt skidor sen barnsben men man är inte för gammal för att lära sig nått nytt ;))


           

Livsnjuter i fulla drag med en kopp kaffe i solskenet på verandan:

 


Lilian & Börje: 

 

Olas fiskekompisar Pettsson och Stig & fru Agneta, vi fick en helt ljuvlig tulpan bukett:

 

Till middag: kokt torsk på norskt vis med äggsås..Mums..!!

 

Melodifestivalmys:

Av Lena Lindberg - 4 mars 2013 09:36

Vilka härliga dagar det blev   i fredags åkte vi ut till sjöbodarna i Semla och grillade korv med Olas föräldrar Lilian & Börje, Wilma & Elsa förståss & Anne-Marie, Bertil & Love


Ola utanför sin sjöbod:

 

Grillgänget:

 

Ola & Bertil:


Wilma & Ola:
 

Love & Elsa:

 

Börje & Lilian:

 

Ola & jag:

 

Fredagsmys i Sörbo:

 

Ola & Nikki:

Av Lena Lindberg - 4 mars 2013 09:27

Äntligen blev det ett efterlängtat frissabesök hos bästa Ingela..

Blev så glad när hon sa att nu är min hårkvalitet på topp igen och att jag kan ha i lite slingor om jag vill, hon avrådde mig förra gången eftersom hon då tyckte att jag skulle skona håret..

Ni som följer min blogg vet att jag tappade massor av hår efter min gbp op det kom som ett brev på posten ca 3-4 månader efter, därför klippte jag "kort" frisyr så detskulle ha en chans att återhämta sig.

Ola har oxå tappat mycket hår men det håller på att "komma igen" nu ca 8 mån efter open..

 

Det blev en "busig" frisyr så jag inte ska se alltför mesig och snäll ut ;))


     

Av Lena Lindberg - 4 mars 2013 09:00

Onsdag i Västerås med Ola, mor & Mathias

 

Gjorde flera flugor på smällen, jag och mor släppte av "grabbarna" på Erikslund medans vi åkte till Bröstenheten på mammografi, är ju inte så behagligt ;)) men det är ju snabbt överstökat, svar får man om någon vecka..

sist jag var där var på våren innan jag blev opad och då vägde jag ca 40 kg mer än vad jag gör idag, det talade jag om för sköterskan som skrev till det i journalen ;))

 

 

Det blev tacobuffé på IKEA, men eftersom dom inte säljer köttfärs längre pga misstänkt hästkött..?! i maten så serverades kyckling istället, ifs gjorde det inget, var mumsigt och gott..

Det ser kanske mycket ut men det är ca 1 dl kycklingröra och mest sallad på tallriken ;))

 

Man måste ju trots allt äta fast man är gbp opad och IKEA är ett bra alternativ, där man kan få skapligt näringsriktig mat utan att ruinera sig..nuff said..!!

 

 

Vårkänslor på IKEA dom hade börjat med utemöbler..!!

 

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4 5
6
7
8 9
10
11
12
13 14 15
16
17
18
19 20
21
22
23
24
25
26
27
28 29 30 31
<<< Mars 2013 >>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Ovido - Quiz & Flashcards