Alla inlägg under oktober 2012
Parken Zoo räddar världens djur, är deras slogan..
Tråkigt att bli förd bakom ljuset, det är det ingen som gillar, varken personal eller besökare.
Följer utvecklingen och hoppas det inte är så illa som det låter just nu..
Länk i ab: http://www.expressen.se/nyheter/dokument/djuren-dodas---nar-de-inte-langre-far-plats/
Med tanke på hur sommaren sett ut med ihållande regn och väldigt lite sol som tyvärr fortsätter nu under hösten så är risken stor att vi får för D-vitamin brist.
D-vitaminbrist är en tyst sjukdom, man kan må bra väldigt länge trots att man har D-vitamin brist, men i värsta fall kan bristen på lång sikt ge allvarliga sjukdomar..
(Sjukdomar som cancer, diabetes, MS, och depression kan uppkomma till följd av D-vitaminbrist, forskningen visar även samband mellan Parkinsons sjukdom och D-vitamin brist) http://sv.wikipedia.org/wiki/Vitamin_D
Bifogar ett klipp som är värt att lyssna på:
Johan Malm, docent i klinisk kemi vid Lunds universitet och läkare vid Labmedicin Skåne i Malmö
Godistarmen..!! Den skulle kirurgläkarna passat på att tagit bort.. ;)
Har jobbat idag för första gången på 2 veckor och vad händer..? Så snart jag sätter foten innanför jobbets dörrar börjar det suga i godistarmen..!! Helgalet, varför blir det så..? Det har ju funkat så bra hemma..?
Suck..Nu blir det det till att kämpa mot sockermonstret igen..
Fick nyss en inbjudan från IKEA family om glöggfest i julbutiken 24:e oktober, känns lite tröttsamt..när julstämningen väl borde infinna sig då har man redan kastat ut & reat ut julen..
Jag begriper förståss att det handlar om att kränga iväg så mycket som möjligt, nu är jag stor vän av IKEA men det här ställer jag inte upp på, första advent känns heligt för mig ;)
Ringde nyss till kontoret och friskanmälde mig efter 2 veckors sjukskrivning med viss tvekan eftersom jag hostar & snorar fortfarande, fräsch är jag inte, men sa att jag provar få vi se om det funkar, ska börja med en em tur..
Drygt att vara hemma oxå håller på att klättra på väggarna..
Ska strax skicka iväg mina juveler till skolan..
Önskar alla en fin måndag..!! Kramiz..!!
Felix Baumgartner klarade av det. Han hoppade från höjden 39 km och slog rekord.
Jag och tjejerna följde hoppet via live-tv med andakt, tänk att det finns dom som tänjer på gränser till det yttersta..Baumgartner lever efter mottot "Alla har sina gränser, inte alla accepterar dem"
En otrolig prestation, samtidigt som jag tänker att förr eller senare brukar den här sortens människor gå över gränser där man tappar i omdöme och tar för stora risker..
Men idag gick det vägen, han hade änglarnas beskydd på färden :) Grattis Felix...!!
Länk i ab: http://www.aftonbladet.se/nyheter/article15606969.ab
Söndag, idag har jag varit hemma i 2 veckor med en envis förkylning, det här är min 10:e dag som jag äter antibiotika men känner mig inte fräsch på långa vägar, är fortfarande rejält förkyld med tung huvudvärk.. Blää..det tar massor på ork, kraft och psyket att man inte blir pigg nångång (har varit förkyld till och från hela sommaren mer eller mindre, just nu mer..)
Har troligtvis ett virus som inte antibiotikan biter på..
Tanken är väl att jag ska gå och jobba imorrn, annars måste jag till läkare och få min sjukskrivning förlängt..
Men det är väl bara att masa sig iväg till jobbet för att se hur det funkar..?!
Vad ska jag skriva nu då som är lite mer upplyftande att tänka på?
Jag ska i alla fall göra iordning en kopp kaffe så kanske jag blir lite piggare..? ;)
Önskar en skön söndag..!! Kramiz..!!
Ikväll vill jag hedra den kanadeniska flickan Amanda Todd född -96 som tog sitt liv efter år av nätmobbning.
Flickan var ett år yngre än min yngsta son :(
Varför finns det sån ondska..?! Vila i frid Amanda Todd
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|