Alla inlägg den 4 oktober 2012

Av Lena Lindberg - 4 oktober 2012 17:28

Delar med mig info om mina mediciner 1 år efter Gastric Bypass:

 

 

Behepan: 1 tablett 1 ggr/dag B-vitamin 

Hur verkar läkemedlet?

Bepehan innehåller vitamin B12. Detta vitamin är nödvändigt för blodets bildning och funktion.

 

Apoteket kvinna: 1 tablett 1 ggr/dag Vitaminer och mineraler

Om Apoteket Kvinna

Apoteket Kvinna är ett kosttillskott speciellt anpassat för kvinnor. 1 tablett dagligen ger ett allsidigt tillskott av vitaminer, mineraler och antioxidanter.

Innehållet är anpassat efter kvinnors behov av vitamin B12, vitamin D, vitamin E, järn, folsyra samt något lägre dos vitamin A.

 

Calcichew D spearmint tuggtablett: 1 tablett 2 ggr/dag 

VAD CALCICHEW-D3 SPEARMINT ÄR OCH VAD DET ANVÄNDS FÖR

Calcichew D3 Spearmint är tuggtabletter som innehåller kalcium och vitamin D3, som båda är viktiga ämnen för nybildning av ben. Calcichew-D3Spearmint används för att förebygga och behandla brist på kalcium och vitamin D hos äldre, samt som tilläggsbehandling vid benskörhet.

 

Viktbloggar - <a href=Dietguiden.com" border="0" />

Av Lena Lindberg - 4 oktober 2012 16:22

Tips på glutenfria kanelbullar (..har ägg och glutenallergi i familjen)

För min del får jag utesluta att pensla bullarna med ägg får pensla med mjölk istället..

 

Receptlänk: http://mangiare.bloggplatsen.se/2012/06/17/8096500-glutenfria-kanelbullar/

 


Av Lena Lindberg - 4 oktober 2012 15:09

 

Mycket med lasarett för min del just nu, men är tacksam att bli lyssnad på..

Idag fick jag en kallelse till Röntgenkliniken på Centrallasarettet i Västerås nästa vecka för ultraljudsundersökning av buken (..har känning av gallan därav anledningen till ultraljudet)

Jag ska vara där på torsdag sen fm

Det står oxå i kallelsen att om man fått en undersökning på förmiddagen får man inte äta eller dricka från midnatt natten före undersökningen, blir att ila ner till cafeterian efter besöket.. ;)

 


Viktbloggar - <a href=Dietguiden.com" border="0" />

Av Lena Lindberg - 4 oktober 2012 14:32

Klippet visar 14 åriga Lovisa som blev våldtagen, en mycket stark tjej som berättar.

Blir otroligt förbannad och äcklad att det finns dom som tar sig friheten att kränka på ett sånt vidrigt sätt, det här får hon leva med i resten av sitt liv och förövaren blir i bästa fall straffad, men finns inget straff ändå som kan ersätta den själsliga smärta som ett övergrepp orsakar..

 

Länk till klippet:

http://www.expressen.se/tv/nyheter/inrikes/lovisas-film-har-setts-av-tiotusentals-pa-facebook/

 

Av Lena Lindberg - 4 oktober 2012 14:16


Aftonbladet Wellness har idag en artikel om Åsa som gick ner fantastiska 75 kg med GBP:

http://www.aftonbladet.se/wellness/article15521544.ab


Av Lena Lindberg - 4 oktober 2012 12:09

Har talat med familjeläkarna och fått svar på mina prover..

Näs och svaljprovet visade på bakterier, har fått en tid till läkare imorgon fm och lite senare på dagen ska jag till dsk och spola örat, fanns ingen tid till mig idag, skulle höra med läkaren så han inte har några invändningar mot att man spolar örat, ibland ska man inte göra det när man har en pågående infektion, men risken är stor att jag kommer att bli galen om jag inte får bort den j-la vaxproppen och blir av med yrseln det är nämligen grymt jobbigt..(jag vet att jag är gnalig nu ..sorry)

 

Ska försöka förmå läkaren att ordna ett TWAR test på mig, har läst på en del, kan vara svårt att se det på vanliga prover om man har det, ett TWAR-test är ett ganska dyrt test kostar omkring 200 kr, jag sa till sköterskan att jag är beredd att betala det själv bara det blir gjort men hon menade att det ska jag inte behöva om läkaren tycker jag ska ta det provet..Hoppas på en bra och förstående läkare imorgon..!! 

 

Idag är det kanelbullens dag, få se om jag och Andreas åker hem till Mathias och firar när han kommer ifrån skolan, Andreas har inte sett Mathias lägenhet så det kan väl vara ett tillfälle..

 

 

Önskar en fin torsdag..!! Kramiz..!!

Av Lena Lindberg - 4 oktober 2012 11:23

Blev så glad när jag vann, orkideén glädjer mig mkt nu, jag passade på att köpa 2 aloe vera växter till köket oxå, finns så mycket fint på Lövparkens Trädgård i Fagersta jag kan varmt rekommendera ett besök..

 

Länk till hemsida: http://www.lovparken.se/

 

Länk till Lövparkens Trädgård på facebook:

http://www.facebook.com/pages/L%C3%B6vparkens-Tr%C3%A4dg%C3%A5rd/198665940164325 

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15
16
17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Oktober 2012 >>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Ovido - Quiz & Flashcards