Alla inlägg den 28 september 2012
Delar med mig lite av mina framtidsdrömmar..
Läser om en resa till inkastaden Machu Picchu
Kopierar en del av textmaterialet: 43 kilometer. Under fyra dagar. I sammanlagt 38 timmar. Vi kommer vandra i kuperade områden som stiger från 1 800 m.ö.h till 4 200 m.ö.h För detta alternativ krävs det god kondition.
Höjdpunkter:
Machu Picchu, Solporten, vandringen på inkafolkets gamla leder & tågresan tillbaka till Cuzco.
Vill så gärna ha god fysik så jag en dag kan förverkliga mina drömmar..(..inget som kommer ske i den närmaste framtiden behöver planera för både ekonomi + kondition..)
Belöningen är denna vy:
Fredag..jag har skjutsat yngsta sonen till tåget och tagit ut pengar till honom..
Jag har varit och handlat..
Jag har skjutsat äldste sonen till ett möte på försäkringskassan och till kommunen, nu är förhoppningsvis alla papper ifyllda så Mathias kommer igång med sin inkomst..
Vi var tvungna att skapa ett hyreskontrakt till Mathias + söka bostadsbidrag..
Måste säga att vi har fått ett otroligt bra bemötande på alla ställen..Eloge..!!
Inser att jag är en curlingförälder, mina barn är faktiskt lite bortskämda..skojade om det när jag & Mathias talade med damen i receptionen att mina barn är lite bortskämda och att jag är en curlingförälder..MEN berättade oxå att jag själv en gång i tiden har varit (..är?) ganska bortskämd och att jag själv haft/har curlingföräldrar och det kommer damen i receptionen ihåg..!! skrattade lite när vi talade om det..vi har nämligen jobbat ihop för många år sen nu haha
Tydligen ett beteende som går i arv..;D
Men det är ju inte helt dåligt att vara en curlingförälder och att skämma bort sina barn lite, det visar ju oxå att man bryr sig om barnen, men det är klart att man måste lära sig att sätta gränser, det kan vara lite svårt ibland..så man inte "älskar ihjäl sina barn"..lagom är bäst med allt..
Önskar alla en mysig fredag..!! Kramizar..!!
Man behöver inte vara Gastric Bypass opererad för att få problem med gallan..
Pernilla Wahlgren skriver på sin blogg om sin gallstens op
(det som jag ev har att "se fram emot".. ;))
http://pernillawahlgren.se/pernillas-blogg/nyopererad.html
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
|