http://www.aftonbladet.se/nojesbladet/article14185004.ab

Även djur som hamnar i vissa människors "vård och omsorg" drabbas av fetma :( Meow som var en ung hankatt på 2 år vägde 18 kg mot normala 5 kg..

Dödsorsaken talar nästan för sig själv - Meow led nämligen av både diabetes och en sjuklig fetma som ständigt bidrog till viktökningen, man försökte banta ner honom men lungorna orkade inte ..

R.I.P Meow

http://www.expressen.se/nyheter/fetmakatten-dod---orkade-inte-langre/

Idag är det 31 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Vägdag =

Vågen visade : 81,9 kg

Innebär +0,1 kg sen förra veckan och -32,1 kg sen starten.

Ja, inte går det fort nuförtiden 2 steg fram och 1 tbx eller var det tvärtom..?! ;)

Idag regnar det på min lediga fm, men känns ok ändå jag behöver pyssla lite inne, ska skjutsa Andreas till sin praktikplats på Seco Tools, han ska vara på it-avdelningen, måste vara spännande för en datanisse ;)

Önskar alla en fin onsdag och en fortsatt trevlig vecka !! Kramiz

Dietguiden.com" border="0" />

Tisdag & ledig dag för min del, fast på em har det varit arbetsplatsträff +

     http://www.cirkusbraziljack.se/index.htm

I kväll var jag och tjejerna på cirkus Brazil Jack när dom var på visit i Fagersta, jätteduktiga artister, roliga clowner och fina/roliga uppträdanden med djur, vi är supernöjda! (Tack till kommunal som sponsrade en del på biljetterna + godispåsar till barnen!)

Lite träsmak i baken har jag efter dagens bravader, haha men är nöjder ändå ;D Natti, natti..!!

Jag ska erkänna min svaghet: Glass..!!

Nu börjar glass-säsongen igen, har helt ärligt en svår prövningarnas tid framför mig.. :/

Föll senast igår för butikens lockerbjudande:

Dietguiden.com" border="0" />

Artikel i Aftonbladet idag:

KD:s Hägglund vill "ta tag i fetman" genom att bygga fler cykelvägar och ställa fram frukt och grönt vid kassorna istället..

http://www.aftonbladet.se/nyheter/article14793806.ab

Jag skulle gärna se fler cykelvägar, saknar en bra cykelväg till mitt jobb, har lite drygt 1 mil till jobbet, men fanns det en bra cykelväg brevid 68:an mellan Fagersta och Norberg skulle jag mycket väl kunna tänka mig att cykla till och från jobbet sommartid. 

Bra för miljön oxå + att det är otäckt dyrt med bensin nuförtiden :/

Det här med att att ställa fram frukt och grönt vid kassorna är kanske lite mer naivt att säga, frukt innehåller mycket socker, visst kan man äta frukt nån enstaka gång i veckan, men är väl mer att betrakta som "godis". Däremot kan man plocka fram mer av nötter och bär vid kassorna ;)

Tänker mig fler förslag: Man har tagit bort friskvårdstimmen på arbetstid för oss kommunanställda, riktigt dåligt bortprioriterat enligt mig..Ta tillbaks friskvårdstimmen och ge "bonus" till dom som motionerar och ser om sin hälsa! Ex vid köp av ett personligt simhallskort, visa upp kvittot/kortet på jobbet och få ut ersättning för det!

Se till att det blir dyrare att handla "dåliga varor" som innehåller socker, alkohol och tobak, eller förbjud skiten helt och hållet enligt mig (kanske tur att det inte är jag som bestämmer haha..)

Statistiken visar sorgligt nog att det är "vi lågavlönade" och "lågutbildade" som fastnar med skräpmat, alkohol och tobak, visst har varje individ ett eget ansvar men arv och miljö spelar stor roll för hur människan formas i livsstil och levnadsvanor..kanske borde satsa mer på kunskap & utbildning.?! Mina funderingar..

Passar på att tipsa igen om mitt favoritgodis nuförtiden, jag ser till att alltid ha det hemma så man kan ta en liten näve när man blir "kylskåps- och riv i skåpen efter nått gott" sugen: Valnötter

Ganska dyrt men finns på Coop av deras eget märke X-tra en påse 400 gr för 49.-

Delar med mig viktig info från fb:

Då blev det klart, jag och äldsta dottern Wilma ska gå/lunka/jogga i Vårruset Västerås den 21:a maj! :)

http://www.varruset.se/start/content.cfm?Sec_ID=326&Rac_ID=110&Lan_ID=1

Satte upp en anmälningslapp på jobbet i hopp om att kunna bilda ett lag på 6 personer men det var stört omöjligt, 2 tappra anmälde sig faktiskt men på grund av bristande intresse så togs lappen ner och så blev det så här istället..

Fast kul att göra nått ihop med dottern, egentligen är den rekommenderade minimiåldern tjejer födda -99 och Wilma är ju en -00 men det var inget krav och jag tror dottern fixar det galant, vi tar det i vår takt, som sagt det är ju ingen tävling utan det är ju mer en fest för tjejer :)

"Vårruset står för friskhet och glädje.

Det handlar om att springa, jogga, lunka eller promenera 5 km i din egen takt.

Detta är inte en tävling, utan en fest för tjejer i alla åldrar!"