Direktlänk till inlägg 24 februari 2012
Fredag, det har varit en intensiv & lite annorlunda ledig dag med mina grabbar i Västerås.
Började dagen med årets första vurpa, halkade på en isfläck vid parkeringen på väg till bilen, slog till knät ordentligt men det gick bra som tur var..peppar..peppar..
Först ut skolkonferans för yngsta sonen (16 år), ett möte där mentorn & skolans kurator oxå var närvarande, blev ett bra möte ang sonens dataspelberoende, jag lämnar inte ut nån detaljerad information vad vi pratade om eftersom det känns för känsligt & utlämnande för sonen, handlade förståss om orsaker & verkan, men vi kom alla fram till ett beslut som vi skulle prova härhemma för att skolarbetet förhoppningsvis ska flyta på bättre :) Nu håller vi tummarna för att det ska fungera..
Sen följde jag med äldsta sonen (20 år) till en tatuerarstudio i Västerås, ska tydligen vara ett populärt ställe, sonen piercade båda öronen, 2 piercingar i varje öra..personalen tyckte han var modig som tog alla piercingarna på en & samma gång och gav han lite "pin" rabatt det blev 900.- istället för 1200.- :D
Han var duktig men grimaserade lite illa när dom tog hål längst upp på örat, men den som vill va fin får lida pin ;D
http://www.magiclines-tattoo.com/sv/
Nu tar jag lite kväller, ska avsluta veckan med ett dubbelpass imorgon lördag & en dagtur på söndag..
Önskar alla en skön helg! Kramiz
STARTVIKT
20110817 = 114 kg
OPERATIONSDAGEN
20111005 = 103,6 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120104 = 90,2 kg
Länk till:
6 MÅN EFTER GBP
20120404 = 82,5 kg
9 MÅN EFTER GBP
20120704 = 79,6 kg
Länk till:
12 MÅN EFTER GBP
20121005 = 76,4 kg
20121105 = 77,4 kg
20121205 = 76,2 kg
20130105 = 74,8 kg
20130205 = 74,7 kg
20130305 = 75,5 kg
20130405 = 76,6 kg
20130505 = 78,5 kg
20130605 = 77,7 kg
20130705 = Semester
20130805 = 79,9 kg
NORMALVIKT = 70,5 kg
2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)
STARTVIKT
20111116 = 155,5 kg
OPERATIONSDAGEN
20120612 = 136,3 kg
3 MÅN EFTER GBP
20120912 = 117,2 kg
6 MÅN EFTER GBP
20121212 = 108 kg
20130112 = 104 kg
20130212 = 100,5 kg
20130312 = 100,5 kg
20130412 = 97,4 kg
20130512 = 98 kg
20130612 = 98 kg
20130712 = Semester
20130812 = 98,2 kg
Bli frisk från förkylning!
Äta enligt måltidsklocka!
Dricka mer vatten!
Motionera dagligen när jag är frisk igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 |
26 | |||
27 | 28 | 29 | |||||||
|