Direktlänk till inlägg 18 januari 2012

15 veckor efter GBP

Av Lena Lindberg - 18 januari 2012 05:48

Winter/Christmas scene Pictures, Images and Photos

Idag är det 15 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Vägdag =


Vågen visade : 88,2 kg

Innebär +-0 kg sen förra veckan och -25,8 kg sen starten. 

Inte jättekul förståss..det är första gången efter operationen som vågen sviker mig & står stilla, men känner mig nöjd på ett sätt eftersom jag vet att jag skött mig vad det gäller mat & träning, förmodligen är det dom kvinnliga hormonerna i kroppen som spökar ;)


Länk till = UTMANINGEN

Det är rapporterings vecka 2 (av 12) på Helenas 2:a utmaning, ska gå ner 6 kg

Jag har hittils gått ner -2,0 kg vecka 1 och +-0 kg = -2,0 kg


Jag ska oxå rapportera in min motion denna vecka det blev: 250 minuters simning


Vecka 2:

Ons: --

Tors: 50 min simning

Fre: 50 min simning

Lör: --

Sön: 50 min simning

Mån: 50 min simning

Tis: 50 min simning


Ska strax åka iväg till jobbet för ett dagpass :)


Önskar alla en fin onsdag och en fortsatt trevlig vecka !! Kram

 
 
Ullissa

Ullissa

19 januari 2012 07:42

Som sagt vågspöken! Inte roliga men som du har tränat denna vecka.
så härligt att höra hur bra du mår!
KRamisar

http://ullissa.bloggplatsen.se

Lena Lindberg

19 januari 2012 16:22

Tack Ulrika!
Visst känner man ett sting av besvikelse, men ger inte upp hoppet än, vissa veckor är besvärliga för oss kvinnor..
Bara fint annars! Kram :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lena Lindberg - 30 augusti 2014 21:34


Jag & Ola har växt upp på det glada 70-talet & vi minns Lars "Brasse" Brännström med mycket humor och glädje, vi har spenderat många timmar framför tv:n med kvalitets barnprogrammet "Fem myror är fler än fyra elefanter"   Vila i frid "Brasse"  ...

Av Lena Lindberg - 30 augusti 2014 20:18

I lördags var det årets sista grillkalas ute i partytältet i Sörbo :) Vi firade Mathias som fyllde år 23 år 1/7, Elsa som fyllde 12 år 22/8 & Andreas som fyllde 19 år 23/8 Det blev en riktigt fin & trevlig kväll                [Bild] ...

Av Lena Lindberg - 27 augusti 2014 10:45

Anna Bäsen skriver idag ett reportage om VIDRIGA förhållanden i hemtjänsten både för personal och brukare..   ...

Av Lena Lindberg - 24 augusti 2014 15:49

Igår lördag 23/8 fyllde Andreas 19 år..!! Vi ska fira honom, Elsa & Mathias med grillkalas nästa helg är det tänkt :)   Det blev en tur till Falun/Borlänge, Lasses HIFI fick besök bland annat :) På vägen dit blev det ett obligatoriskt stopp ...

Av Lena Lindberg - 24 augusti 2014 15:42

Den 22/8 var en riktig kalasdag..!! Yngsta dottern Elsa fyllde 12 år, Olas far Börje fyllde 73 år & dessutom firade Börje och Lilian 50-årig bröllopsdag..!!   Hjärtliga gratulationer till alla..!!        ...

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9
10
11 12 13 14 15
16
17
18 19 20 21 22
23 24 25 26 27
28
29
30
31
<<< Januari 2012 >>>

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Skapa flashcards