Alla inlägg under december 2011

Av Lena Lindberg - 17 december 2011 11:13

Photobucket


Lördag & jobbarhelg för min del, ska snart göra mig iordning & åka till jobbet men innan ska jag inhandla ett litet gammalt bord på hjul i mörkt trä som jag lagt undan tills idag, ville fundera lite.., men ser att bordet kommer göra sig bra i mitt vardagsrum. Jag gillar "shabby chic", när man blandar gamla & nya möbler i inredningen. 3 arbetspass väntar innan jag går på julledighet, räknar ner nu ;)

Önskar alla en trevlig helg !!

ANNONS
Av Lena Lindberg - 16 december 2011 19:49

Maud som gjorde en GBP den 13:e december är nu hemma igen Länk till: viktigavagenvidare

En virituell krya-på-dig orkidée till Maud <3

Photobucket

ANNONS
Av Lena Lindberg - 16 december 2011 16:55

Fick mig ett gott skratt, kände liksom igen mig på nått sätt ;D

Av Lena Lindberg - 16 december 2011 11:53

Stödjer: Alla barn har rätt till en vit jul, låt julen vara alkoholfri för barnens skull, för min egen del kommer jag dessutom köra bil alla dagar förutom julafton..



Som ambassadör skriver man under för alla barns rätt till en vit jul

och lovar härmed att avstå drycker med en alkoholhalt över 2,25 volymprocent under julafton, juldagen och annandagen 2011 Länk till: Ta ställning

Av Lena Lindberg - 16 december 2011 09:20



Har inget särskilt på hjärtat mer än att jag vill önskar alla en skön, avkopplande & mysig fredag !! :)

Av Lena Lindberg - 15 december 2011 18:52

Favoriten Celine Dion gör den bäst :)

Av Lena Lindberg - 14 december 2011 05:46




Idag är det 10 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Vägdag =


Vågen visade : 92,0 kg

Innebär - 0,8 kg sen förra veckan och -22,0 kg sen starten. Helt ok :)


Länk till = UTMANINGEN

Det är rapporterings vecka 8 på Helenas utmaning, ska gå ner 6 kg till jul.

Mål i utmaningen är uppnått vecka 6, men fortsätter räkna ner bonuskilon..

Jag har hittils gått ner -7,2 kg vecka 1-7 och lägger till -0,8 kg = -8,0 kg 


Det här satte jag upp som egna mål förra veckan:

  • Egen utmaning = att komma under 92 kg, vilket för mig innebär ett BMI på 32 (får stå kvar..)
  • Träna minst 40 minuter varje dag (Nix, jag skippar träningen för tillfället..)
  • Dricka minst 1 liter vatten utöver all annan dryck (Kämpar vidare med vattnet..)

Ska strax ge mig av till jobbet, nu gäller det att ta det lugnt SMHI varnade för regn på kalla vägar = blixthalka.   Ska jobba ett fm pass, senare idag blir det konsert i Västanfors kyrka, dottern ska spela fiol. :)


Önskar alla en fortsatt trevlig vecka!! 

Av Lena Lindberg - 13 december 2011 07:24

Lusse lelle, lusse lelle elva nätter före jul...

Sitter & kikar på luciamorgon i Svt, fint :)

Ska snart bege mig ner till PerOls-skolans gympahall & kika på Elsas luciatåg med sin klass.

Önskar alla en Glad Lucia !! 


Bilden med lucialinnet & den gamla luciakronan är lånad från = L A N T L I F 

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
      1 2
3
4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26 27 28 29 30 31
<<< December 2011 >>>

Följ bloggen

Följ Lenas & Olas viktresa ~ om Gastric Bypass med Blogkeen
Följ Lenas & Olas viktresa ~ om Gastric Bypass med Bloglovin'

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se