Idag är det 9 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Vägdag =

Vågen visade : 92,8 kg

Innebär - 1,1 kg sen förra veckan och -21,2 kg sen starten. Är nöjd så klart :)

Länk till = UTMANINGEN

Det är rapporterings vecka 7 på Helenas utmaning, ska gå ner 6 kg till jul.

Mål i utmaningen är uppnått vecka 6, men fortsätter räkna ner bonuskilon..

Jag har hittils gått ner -6,1 kg vecka 1-6 och lägger till -1,1 kg = -7,2 kg 

• Egen utmaning = att komma under 92 kg, vilket för mig innebär ett BMI på 32
• Träna minst 40 minuter varje dag
• Dricka minst 1 liter vatten utöver all annan dryck

Ska strax ge mig av till jobbet, kikar ut och ser att det äntligen ligger snö på backen :) Mysigt mysigt, men ta det lugnt på vägarna för det är lite slirigt !!

Önskar alla en fortsatt trevlig vecka!! 

 

Mitt Nya Liv

7 december 2011 16:46

Hej vännen. Vad roligt att de går så bra för dig. Du är duktig som kämpar på.

Visst är de vackert med snön nu. Jag tycker att de är så mysigt, hoppas de får stanna kvar så de inte börjar slaska..

Ha en mysig kväll kram ♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Lena Lindberg

7 december 2011 17:20

Tack :)
Ingen riktig julstämning utan snö..
Det blir ljusare ute, fast lite slirigt på vägarna är det, man får ta det easy..
Tack detsamma kram ♥

 

Ullissa

10 december 2011 09:42

Grattis till stort minus! Snart så är du ikapp mig he he! Kämpar på så himla bra!
Ha nu en toppen helg!
Kramisar

http://ullissa.bloggplatsen.se

Lena Lindberg

10 december 2011 17:20

Tack Ulrika!
Nejdå, du har ett rejält försprång.. ;D
Fast det är ju ingen tävling ;D
Tack detsamma! Kram

 

linnea

11 december 2011 01:44

Vad duktig du är ! trevlig 3 advent på dig med.

http://konstruktiv.bloggplatsen.se

Lena Lindberg

11 december 2011 08:18

Tack Linnea :)

 

Ullissa

11 december 2011 07:57

Nej deffenetivt ingen tävling! kul bara att du går ner så bra!
Hoppas du har en bra helg!
Kramisar!

http://ullissa.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag & Ola har växt upp på det glada 70-talet & vi minns Lars "Brasse" Brännström med mycket humor och glädje, vi har spenderat många timmar framför tv:n med kvalitets barnprogrammet "Fem myror är fler än fyra elefanter"   Vila i frid "Brasse"  ...

I lördags var det årets sista grillkalas ute i partytältet i Sörbo :) Vi firade Mathias som fyllde år 23 år 1/7, Elsa som fyllde 12 år 22/8 & Andreas som fyllde 19 år 23/8 Det blev en riktigt fin & trevlig kväll                [Bild] ...

Anna Bäsen skriver idag ett reportage om VIDRIGA förhållanden i hemtjänsten både för personal och brukare..   ...

Igår lördag 23/8 fyllde Andreas 19 år..!! Vi ska fira honom, Elsa & Mathias med grillkalas nästa helg är det tänkt :)   Det blev en tur till Falun/Borlänge, Lasses HIFI fick besök bland annat :) På vägen dit blev det ett obligatoriskt stopp ...

Den 22/8 var en riktig kalasdag..!! Yngsta dottern Elsa fyllde 12 år, Olas far Börje fyllde 73 år & dessutom firade Börje och Lilian 50-årig bröllopsdag..!!   Hjärtliga gratulationer till alla..!!        ...