Alla inlägg den 30 november 2011

Av Lena Lindberg - 30 november 2011 07:08

Idag är det 8 veckor sedan jag gjorde min Gastric Bypass operation.

Vägdag =


Vågen visade : 93,9 kg

Innebär - 0,6 kg sen förra veckan och -20,1 kg sen starten

Nytt BMI = 33


Slänger in en bild på en 20 kg säck hundmat, känns otroligt skönt att slippa bära runt på den ;D

Känns konstigt att tänka att det bara är lite drygt 3 månader sen jag gick omkring och bar på "den där 20 kg säcken".. Det är egentligen helt fantastiskt !?! begriper det knappt..och mer kilon ska det bli, minst en säck till ;) Tänk att lägga en 20 kg säck hundmat i en rygga och bära omkring på en dag, snacka om att man skulle ramla ihop på kvällen av värk och trötthet..



ALLT är inte frid och fröjd, är urusel på att dricka vatten :/ Har antydan till urinvägsinfektion nu pga det..men ska försöka kurera bort det om det går, måste bli bättre på att dricka vatten !!


Länk till = UTMANINGEN

Det är rapporterings vecka 6 på Helenas utmaning, ska gå ner 6 kg till jul.

Jag har hittils gått ner -5,5 kg vecka 1-5 och lägger till -0,6 kg = -6,1 kg = MÅL UPPNÅTT !!

Fortsätter räkna ner :)


Ledig dag :) Simhallsbesök på fm, senare ska jag åka på en föreläsning tillsammas med viktvännerna "Mindful eating" - hur man jobbar med ätbeteendeförändringar. Ser fram emot det!


Önskar alla en fortsatt trevlig vecka!! 

ANNONS

PRESENTATION

UTHYRES: Stuga i Nord Norge

ÖVERSÄTT BLOGGEN

LENAS GBP RÄKNARE

LENAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20110817 = 114 kg

OPERATIONSDAGEN

20111005 = 103,6 kg 

3 MÅN EFTER GBP

20120104 = 90,2 kg

Länk till:

0-6 mån efter op (- 31,5 kg)

6 MÅN EFTER GBP

20120404 = 82,5 kg

9 MÅN EFTER GBP

20120704 = 79,6 kg 

Länk till:

0-12 mån efter op (- 37,6 kg)

12 MÅN EFTER GBP

20121005 = 76,4 kg

20121105 = 77,4 kg

20121205 = 76,2 kg

20130105 = 74,8 kg

20130205 = 74,7 kg

20130305 = 75,5 kg

20130405 = 76,6 kg

20130505 = 78,5 kg

20130605 = 77,7 kg

20130705 = Semester

20130805 = 79,9 kg

 

NORMALVIKT = 70,5 kg

 

2013-10-10 Nu har det gått drygt 2 år sedan min operation och jag har "landat" på en vikt på ca 78 kg känner mig nöjd med min vikt, har just nu inget behov av att väga varken mer eller mindre :)

OLAS GBP RÄKNARE

OLAS VIKTMINSKNING

STARTVIKT

20111116 = 155,5 kg

OPERATIONSDAGEN

20120612 = 136,3 kg

3 MÅN EFTER GBP

20120912 = 117,2 kg

6 MÅN EFTER GBP

20121212 = 108 kg

20130112 = 104 kg

20130212 = 100,5 kg

20130312 = 100,5 kg

20130412 = 97,4 kg

20130512 = 98 kg

20130612 = 98 kg

20130712 = Semester

20130812 = 98,2 kg

MINA MÅL JUST NU

Bli frisk från förkylning!

Äta enligt måltidsklocka!

Dricka mer vatten!

Motionera dagligen när jag är frisk igen!

BILDER

Leksands IF

 

FRÅGA MIG

30 besvarade frågor

OMRÖSTNING

Jag väger mig:
 Aldrig
 Varje dag
 1 gång i veckan
 Varannan vecka
 1 gång i månaden

matbloggstoppen

Matbloggstoppen

GÄSTBOK

SÖK I BLOGGEN

VÄNNERS VIKTBLOGGAR

BLANDADE LÄNKAR

Inrednings bloggar

Blommor & Växter

LOPPIS

Månadens Bästa

KATEGORIER

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19
20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
<<< November 2011 >>>

Följ bloggen

Följ Lenas & Olas viktresa ~ om Gastric Bypass med Blogkeen
Följ Lenas & Olas viktresa ~ om Gastric Bypass med Bloglovin'

Motionsrundor i Fagersta

OLA & LENA


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se